Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
жүктеу/скачать 4,84 Kb. Pdf көрінісі
|
Глава шестая. Шаг второй: правда За пределами пяти чувств Кто твой злейший враг? Как мы питаем наше прошлое Измени окружение, измени свою жизнь Как преодолеть боязнь перемен Информация к размышлению Глава седьмая. Шаг третий: чистота Как очистить свой ментальный и эмоциональный мир Избавление от страха неизвестности Оставь себе время для рефлексии Здоровый умственный иммунитет Не критикуй и не осуждай Очищающие техники Творческая сила твоих слов Информация к размышлению Глава восьмая. Шаг четвертый: любовь Практика любви Сила благодарности Любовь, невзирая на трудности Информация к размышлению Глава девятая. Шаг пятый: преданность Будь искренним с собственными мечтами Безвыходных положений не бывает Храни верность всем аспектам себя Запланируй свой жизненный путь Информация к размышлению Глава десятая. Шаг шестой: жертвенность Делай выбор, который совпадает с твоими целями Избавься от опасного настроения Способ не сбиться с пути Создание будущего, не омраченного прошлым Как избавиться от вины Информация к размышлению Глава одиннадцатая. Шаг седьмой: терпение Как поддерживать силу включенной Используй каждый шаг и каждую остановку Как важно совершать прорывы Следуй инстинктам Сопереживай себе Ты участвуешь в создании каждого момента Информация к размышлению Часть третья. Движение и медитация Глава двенадцатая. Наполни жизнь энергией А как же ты? Мягкое упорство Оттачивай способность наблюдать за реальностью Дополнительная сила, чтобы пробиться вперед Информация к размышлению Глава тринадцатая. Сделай свою жизнь медитацией Медитация в движении Наполняя свои цели энергией через медитацию Медитация с Тихим наставником Радость слушания Информация к размышлению Эпилог. Безграничные возможности твоей внутренней силы Благодарности notes 1 |