Мы концентрируемся на текущем моменте в трудные

он часто отправлял меня за рисовым вином. В детстве мне очень
хотелось, чтобы он больше не пил, иначе он не перестанет кричать и
бить нас. Я снова и снова спрашивала себя: «Почему он такой? Почему
он так ведет себя каждый вечер? В чем дело? Это я виновата?»
За рисовым вином нужно было идти через поле, где рос особый
дикий цветок, цветущий лишь по ночам. У него было очень подходящее
название – лунный цветок. Меня завораживали и успокаивали эти
цветы. Я садилась в поле и глядела, как они открываются. «Почему вы
цветете ночью, прекрасные лунные цветы? – спрашивала я. – Вы
отличаетесь от других цветов». Затем мне пришло в голову, что я
похожа на эти лунные цветы: цвету втайне и не боюсь отличаться от
всех остальных.
Боль и страдания принесли мне эту удивительную идею, когда я
остановилась и позволила себе оказаться здесь и сейчас. Общаясь с
нежными цветами, я на мгновение забыла, как ведет себя отец, смогла
насладиться чудом жизни и увидеть истину о моей внутренней красоте.

Визуализация
Мощный инструмент превращения идей в формы
Когда я сидела в поле и глядела на распускающиеся в ночи лунные
цветы, меня поразило, что даже в лунном свете их оттенок выглядел
изумительным. Я подумала, что люди любуются лепестками или
небывалым закатом и потом повторяют их цвета в искусстве, одежде
множеством способов. Удивительно, как чистота природы, ее
изначальная естественная прелесть вдохновляют нас запечатлевать или
копировать ее.

жүктеу/скачать 4,84 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: