Конспект №1 Группа курс. Тема урока: Техника безопасности на уроках физического воспитания. Легкая атлетика в системе фв

жүктеу/скачать 0,9 Mb.

бет	61/61
Дата	31.12.2021
өлшемі	0,9 Mb.
	#21568
түрі	Конспект

1 ... 53 54 55 56 57 58 59 60 61

План конспект № 62

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Легкая атлетика. К/н. 3000 метров.

Цели: 1.Образовательные: К/н. 3000 метров.

2. Развивающие: Формирование гармоничности, приобщение к здоровому образу жизни посредствам легкой атлетики.

3. Воспитательный: Воспитание воли, настойчивости и целеустремленности.

Вид урока: Комбинированный

Место проведения: Стадион.

Инвентарь: Свисток, секундомер, флажки.

№

Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. О .Р.У. в движении.

И.п. – о.с

І – левая назад на носок, руки вверх.

2 – и.п.

3- тоже с др. Ноги.

4 – и.п.

2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте

Основная часть:

Прием контрольных нормативов:

Бег на 3000 метров.

Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.

Д\з: выпрыгивание в вверх 3 по 15

Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях.

Обратить внимание на согласованность действий

Оценка за урок.

Дата проведения _______________________ Преподаватель ____________

План конспект № 63

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Легкая атлетика. Преодоление полосы препятствия.

Цели: 1.Образовательные: Преодоление полосы препятствия.

2. Развивающие: Формирование гармоничности, приобщение к здоровому образу жизни посредствам легкой атлетики.

3. Воспитательный: Воспитание воли, настойчивости и целеустремленности.

Вид урока: Комбинированный

Место проведения: Стадион.

Инвентарь: Свисток, секундомер, флажки.

№

Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. О .Р.У. в движении.

И.п. – о.с

І – левая назад на носок, руки вверх.

2 – и.п.

3- тоже с др. Ноги.

4 – и.п.

2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте

Основная часть:

На стадионе заранее подготавливается полоса препятствии. По которой учащиеся должны пройти на лучшее время.

Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.

Д\з: поднимания туловища из положения лёжа на спине

Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях.

Обратить внимание на согласованность действий

Оценка за урок.

Дата проведения _______________________ Преподаватель ____________

План конспект № 64

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Легкая атлетика. Совершенствование техники финиширования. Заключительный урок.

Цели: 1.Образовательные: Совершенствование техники финиширования. Заключительный урок.

2. Развивающие: Формирование гармоничности, приобщение к здоровому образу жизни посредствам легкой атлетики.

3. Воспитательный: Воспитание воли, настойчивости и целеустремленности.

Вид урока: Комбинированный

Место проведения: Стадион.

Инвентарь: Свисток, секундомер, флажки.

№

Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. О .Р.У. в движении.

И.п. – о.с

І – левая назад на носок, руки вверх.

2 – и.п.

3- тоже с др. Ноги.

4 – и.п.

2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте

Основная часть:

Для того чтобы в конце дистанции не снижалась скорость бега, сохранить частоту и длину шагов, более интересно работая руками, слегка увеличить наклон туловища и активнее ставить ноги на грунт. Удлинение шагов приводит к большому падению скорости.

Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.

Д\з: поднимания туловища из положения лёжа на спине

Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях.

Обратить внимание на согласованность действий

Оценка за урок.

Дата проведения _______________________ Преподаватель ____________

жүктеу/скачать 0,9 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 53 54 55 56 57 58 59 60 61