1.
2.
3
.
|
Вводная часть:
Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.
1. О .Р.У. в движении.
И.п. – о.с
І – левая назад на носок, руки вверх.
2 – и.п.
3- тоже с др. Ноги.
4 – и.п.
2. Бег с заданием.
3. Различные виды ходьбы.
4.О.Р.У на месте
Основная часть: К взаимодействию двух партнеров относятся комбинации: Стенка – игрок с мячом пасует другому игроку с расчетам на то, что тот первым же касанием вернет ему мяч. Скрещивание – это когда два игрока передвигаются на встречу друг к другу, в точке встречи владеющий мячом оставляет его партнеру. Пропускания мяча – игрок выходит на пристрельную передачу для удара по воротам, а сам скрытно припускает мяч партнеру, он зная об этом заранее, выходит на удобную позицию. Смена мест – основана на обыгрывание соперника за счет перехода из одной зоны на другую. Передача в одно касание – игрок получающий мяч, в одно касание передает мяч одному из трех игроков которые сопровождают его в это время.
Двухстороння учебная игра.
Заключительная часть:
Построение.
Анализ урока.
Оценка.
Д\з: отжимание 3 подхода по 20 раз
|
|
Внешний вид
Следить за правильным положением рук, спины, ног.
Соблюдать технику безопасности при упражнениях Страховка учащихся
друг друга.
Оценка за урок.
|
