Конспект №1 Группа курс. Тема урока: Техника безопасности на уроках физического воспитания. Легкая атлетика в системе фв



бет13/61
Дата31.12.2021
өлшемі0,9 Mb.
#21568
түріКонспект
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   61
Байланысты:
План конспекты

План конспект № 13

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Изучение правил игры. Обучение дриблинга удары по воротам.

Цели: 1.Образовательные: Обучение дриблинга удары по воротам.

2. Развивающие: Развитие быстроты и выносливости, ловкости. 3. Воспитательный: Воспитать чувство коллективизма и взаимовыручки у учащихся.

Вид урока: Изучение нового.

Место проведения: Стадион

Инвентарь: Свисток, метровка и секундомер, футбольные мячи.



Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

1.

2.

3


.


Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. О .Р.У. в движении.

И.п. – о.с

І – левая назад на носок, руки вверх.

2 – и.п.


3- тоже с др. Ноги.

4 – и.п.


2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте

Основная часть: Удар по мячу в футболе (передачи и удару по воротам) выполняется за 0,001-0,01 с. Несколько элементов удара по мячу: подход к мячу (разбег), способствующий наращиванию скорости ударных звеньев; замах ударной ноги и постановка опорной ноги; ударное движение с предворительным выбором траектории, скорости и направления удара.

Требования удара по мячу: а) удлинение последнего шага в разбеге; б) создание наиболее острого угла между голенью и бедром, а также правильная постановка опорной ноги в 12 – 15 см сбоку и на уровне мяча; в) к моменту удара нога должна быть выпрямлена и калено как бы нависать над мячом; г) в момент удара нога (бедро, голень, стопа) превращается в «жесткий рычаг»; д) после удара бьющая нога проводится в перед;

Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.

Д\з: бег на месте 3 по 1 мин .








Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях Страховка учащихся

друг друга.

Оценка за урок.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   61




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет