Мазмұны – Пәннің мақсаты: таңдаған спорт түрінің теориясы мен әдістемесінің негіздерін үйретеді. Пән – таңдаған спорт түрі бойынша ұйымдастырушылық, ғылыми, әдістемелік, жаттықтырушылық

D) Олимпиадалқ ойында мақсаты комплексті программалар дайындығы

жүктеу/скачать 37,15 Kb. бет 6/15 Дата 08.07.2023 өлшемі 37,15 Kb. #104111

Бұл бет үшін навигация:

• B) Жеке жаттықтырудың орындалуында меңгеруі, функциалды жүйенің денесіне әсер етуі және берілген тапсырманы орындалуы.
• C) 7-ден 14 жасқа дейін. Жылдамдық немен өлшенеді: C) Секундомермен. Жылдамдық сапасын арттыру кезінде әдістемелік жаттықтыру қандай дәрежеде әсер етеді: C) Қайталау.
• B) Әр түрлі жаста. Жылдамдық, жылдам-күш қаблеттілігіне, жүқа үйлесімділік қозғалыстарына бағытталған жаттығулар қай бөлімде орындалады: C) Негізгі бөлімнің басында.
• E) Әр жаттығуда физикалық қысымының үздік көлемін жоғарлату. Жыныстық жетілу кезеңінің аяқталатын жас кезі:E) Жоғары мектеп жасы.
• D) Қиындық пен шаршауды жеңуде. Икемділік (қимыл амплитудасы) өлшенеді: B) Бұрыш градусы мен сызықты өлшем (см) арқылы арнайы аппаратура немесе педагогикалық тест арқылы.
• B) Кіші мектеп жасы. Икемділікке тәрбиелеуде жасы кіші болған сайын көлемдегі үлес көп болуы тиіс: C) Пассивті жаттығулардың.
• B) Созылмалы жаттығулар. Көлем қысымының тиімділігі жекелей шарттың негізі не болып табылады A) Жаттығудың тиімді формасы.
• D) Дайындыты сандық сипаттау. Күрделі үйлескен және жаңа әрекеттерді орындау қабілеті қандай физикалық сапаны анықтайды: A) Ептілік.

D) Олимпиадалқ ойында мақсаты комплексті программалар дайындығы. Жоғары спорттық мақсатқа жету үшін спортсмен қандай жолды таңдады: E) Жеке жоспар бойынша жыл бойындағы жаттығу. Жылдам басқару дайындығын қамтамасыздандыру: B) Жеке жаттықтырудың орындалуында меңгеруі, функциалды жүйенің денесіне әсер етуі және берілген тапсырманы орындалуы. Жылдамдық қабілетін дамытуға арналған ең қолайлы жас деп саналады: C) 7-ден 14 жасқа дейін. Жылдамдық немен өлшенеді: C) Секундомермен. Жылдамдық сапасын арттыру кезінде әдістемелік жаттықтыру қандай дәрежеде әсер етеді: C) Қайталау. Жылдамдық төзімділігін дамытуға ұсынылатын ұтымды жас:B) Әр түрлі жаста. Жылдамдық, жылдам-күш қаблеттілігіне, жүқа үйлесімділік қозғалыстарына бағытталған жаттығулар қай бөлімде орындалады: C) Негізгі бөлімнің басында. Жылдық циклге дайындау үшін сапа төзімділігін артыру нәтижесінің қайсысы тиімді: E) Әр жаттығуда физикалық қысымының үздік көлемін жоғарлату. Жыныстық жетілу кезеңінің аяқталатын жас кезі:E) Жоғары мектеп жасы. Жігерлік қаблеттілігі қашан қалыптасады: D) Қиындық пен шаршауды жеңуде. Икемділік (қимыл амплитудасы) өлшенеді: B) Бұрыш градусы мен сызықты өлшем (см) арқылы арнайы аппаратура немесе педагогикалық тест арқылы. Икемділік қасиетін жетілдіру қандай жаста бастау керек:B) Кіші мектеп жасы. Икемділікке тәрбиелеуде жасы кіші болған сайын көлемдегі үлес көп болуы тиіс: C) Пассивті жаттығулардың. Икемділікті дамытудың тәсілдері ретінде пайдаланылады: B) Созылмалы жаттығулар. Көлем қысымының тиімділігі жекелей шарттың негізі не болып табылады? A) Жаттығудың тиімді формасы. Көлемнің қысымы деген не: D) Дайындыты сандық сипаттау. Күрделі үйлескен және жаңа әрекеттерді орындау қабілеті қандай физикалық сапаны анықтайды: A) Ептілік. Күрделі-кординациялық спорт түрлерін іріктеу алдында даму қабілеті қандай:  жүктеу/скачать 37,15 Kb. Достарыңызбен бөлісу: