|
Негізігі қимылдар:
Кедергілерден аттап жүру биіктігі 20 см (текшелерге қойылған тақтайшалар). Гимнастикалық қабырғаға өрмелеу және одан түсу.
Мақсаты: Кедергілерден аттап жүруді үйрету: тізені жоғары көтеру және екпінді қимылмен аяқтың ұшына тұру, денені тік ұстау, тепе-теңдікті сақтау. Гимнастикалық қабырғаға өрмелеу және одан түсе білуге үйрету, қимыл координациясын, батылдықты дамыту.
Ойын: «Қарлығаш»
|
1
|
53
|
Негізгі қимылдар:
Тез қарқында тура бағытта жүгіру (10 м арақашықтықта).
25 см биіктікте көтерілген саты тақтайшаларынан аттап жүру.
Мақсаты: Бір-біріне бөгет жасамай, кең қадам жасап, тез қарқында жүгіруге үйрету. Атап жүруде тепе-теңдікті сақтап жүруін бекіту.
Тізені жоғары көтеріп, аяқтың ұшына тұрып, сатының тақтайшаларынан ырғақпен аттап жүре білуді бекіту.
Ойын: «Тауық пен балапандар»
|
1
|
54
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
