ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ (MENTHA PIPERITA) МАСЛО. Перечная мята является одним из не-
скольких видов мят семейства губоцветных. Все виды мяты укрепляют желудок и улуч-
шают пищеварение. Приятный аромат оказывает смягчающее и восстанавливающее
силы действие. Используется при лечении заболеваний печени, морской болезни, мете-
оризма, тошноты и при гриппе. Успокаивает сердцебиение, укрепляет и очищает весь
организм, включая нервную систему. Масло мяты перечной применяется как наружное
средство при зубной и головной болях, невралгиях, ожогах и ревматизме. Ванна с мятой
успокаивает и тонизирует мышцы и нервную систему.
ПЕРЦЫ КРАСНЫЕ — одни из лучших известных очис-
тителей организма от токсинов. Богаты серой, фосфо-
ром, магнием, железом и кальцием. Значительное со-
держание серы делает красный перец весьма ценным
растением. Красный перец не только снабжает орга-
низм серой, но также стимулирует его жизнедеятель-
ность и придает ощущение жизненной силы и энергии.
Эффективен при борьбе с бессонницей.
ПЕТРУШКА (PETROSELINUM CRISPUM). Известна своим мочегонным действием, со-
провождающимся усиленным выведением солей из организма. Содержит множество
ферментов и микроэлементов: магний, необходимый для активации многих фермен-
тов, цинк, медь, хром, помогающие надпочечникам и печени. Регулирует водно-соле-
вой баланс, положительно влияя на работу почек, и регулирует деятельность женской
половой сферы. Кроме того, петрушка повышает тонус гладкой мускулатуры матки, ки-
шечника и мочевого пузыря.
ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА (КЛЕТЧАТКА). Сложные углеводы, входящие в состав продуктов
растительного происхождения, которые практически не усваиваются в кишечнике и вы-
полняют роль естественных сорбентов, связывая многие токсические вещества, а также
холестерин. Являются питательным веществом для естественной микрофлоры кишеч-
ника и тем самым способствуют нормализации состава кишечных микроорганизмов.
