Тақырып 1. Кҥнделікті тазалық гигиенасы (3сағат) 1
Тұрғын үйдің экологиясы және гигиенасы.
1 2
Ӛз денеңізге күнделікті күтім жасау. Ванна.
Ысқылау және оның теріге әсері. Монша.
1 3
Жаттығу және оның маңызы. Кешенді жаттығулар.
Таңғы жаттығу. Астың қорытылуы. Шымыр дене.
Ысқылау.
1
Тақырып 2. Қозғалыс -біздің досымыз (1 сағат) 4
Гиподинамия. Аурудан сақтанудың басты жолы-
қозғалыс. Үйдегі стадион. Денсаулық дәріханасы.
1
