Сабира Нұрпеисқызы instagram: @sabiradan_
Некеден кейін әйел бақыты
236
шықса қорқып, әрең өтесіз. Ал жаныңызда бала болса
қорғаушы позициясы оянады. Сіз иттен қорықпағандай
күй кешесіз. Дәл осы сияқты еркектерде де позиция бар.
Еркек ашуланғанда әлсіздігіңізді көрсету керексіз. Бұл
техниканың 100% әсері бар. Қалай? Мысалы, "мені білесің
ғой, кейде басым істемей қалады, сондай ақымақпын" деп
айтыңыз. Сол үшін еркектің эмоциясы, рептилиясы сөйлеп
алғанын күтеміз. Сосын
өзіңіздің әлсіз екеніңізді
көрсетесіз. Әлсіз екеніңізді сөзбен де, түріңізбен де
көрсетесіз. Бұл жерде ең бастысы еркекпен жағаласпау
керек. Еркек сөйлеп жатқанда сөзін бөлмеңіз. Кез келген
адамда солай. Ол сөйлеп бастағанда тыңдаймыз.
"Кешірім сұрау. Ашылу. Аяу" техникасы.
Бұл техника қатты
ұрыс болып қойғаннан кейін, сіз
татуласқыңыз келгенде қолданады. Күйеуіңіз кінәлі болса
да, араңыздағы суықтықты қайтаруға көмектеседі. Сіз өз
кінәңізді түсіндіңіз. Енді оны күйеуіңізге, енеңізге қалай
жеткізесіз?
Бірінші күйеуіңізбен конфликттің мысалын айтайын.
"Жан, мен сені жақсы көремін. Сен маған ренжімеші. Бала
мені
тыңдамаса, ашуым басқа адамдарға шығып кетеді.
Соңғы кездері көп ойланып жүрмін. Эмоцияға беріліп
кетіппін, ренжімеші". Міне осылай айтасыз. Бұл
біріншісі—кешірім сұрау. Негізі көп конфликт осы жерден
тоқталып, адамдар татуласып кетеді. Бірақ келесі жолы
күйеуіңіз
өзі кешірім сұрап, өзі татуласуға келгенін
Сабира Нұрпеисқызы instagram: @sabiradan_
Достарыңызбен бөлісу: