самому и успокоить боль вашего внутреннего ребенка, которую
всколыхнули эти события. На самом деле всякий раз, когда боль
поднимается
на
поверхность,
это
хорошая
возможность
попрактиковаться в
любви к себе. Это возможность еще немного
освободить своего внутреннего ребенка от внутренней боли и страха.
Если вы научитесь примирять внутреннего родителя и внутреннего
ребенка, это
поможет вам во взаимоотношениях с другими людьми. Вы
знаете, что вам нужно. Вместо того чтобы искать кого-то похожего на
ваших родителей или супруга и ждать, что они будут знать и дадут вам
необходимое, вы сами дадите себе то, что вам нужно. Это снимет с
ваших партнеров и друзей стресс соответствовать вашим ожиданиям, а
также снизится вероятность, что вы расстроитесь из-за того, что они
не сделали что-то, что вы от них ожидали. Разумеется, это не означает,
что нам не нужна поддержка других людей, пока мы работаем над
собой. Замечательно, если вы найдете кого-то, кто любит вас таким же
образом, как вы любите себя, и у вас завяжутся с ним отношения. Но
это
всего лишь приятный бонус.
Самыми важными взаимоотношениями всегда останутся ваши
взаимоотношения с самим собой.
Когда вы осознаете, что вы сами есть любовь, вам не потребуется
больше искать ее у кого-то еще. Вам просто нужно будет периодически
напоминать себе, что нужно обратиться к той любви, что внутри вас, и
она вас поддержит.
Также, став родителями, вы будете знать, как заботиться о своих
детях, потому что у вас есть практика любви к себе. Вы знаете, каким
беспомощным порой чувствует себя ребенок, и потому сможете
любить его и защищая, и заботясь. Вы также будете знать, что нельзя
давать родительскому эго вставать на пути взаимоотношений с
ребенком. И самое важное – вы сможете остановить круговорот и не
передавать боль своего внутреннего ребенка своему родному ребенку.
Многие из
нас выбрали путь обвинения родителей за свое
воспитание. Но, поступая так, мы тем самым передаем гнев и
сопротивление будущим поколениям. Помните, за гневом лежит боль.
За болью – любовь. Если вы копнете поглубже, то найдете любовь к
своим родителям.