Если у
вас получается тормозить рефлекторные реакции на элементы внешнего
окружения, считайте, что возврата к ограничениям прежнего Я больше нет. Аналогично
сознательный контроль над мыслями, которые могут быть вызваны воспоминанием или
ассоциацией с тем или иным объектом среды, освобождает вас от предсказуемости,
заставляющей вас думать и делать одно и то же, воссоздавая неизменную реальность. Это
табличка с напоминанием, которую вы повесили в
собственный разум.
Осознанность, перенаправление и распознавание привычных состояний бытия
избавляют вас от бессмысленной траты ценной энергии. В режиме выживания вы посылаете
телу сигналы боевой тревоги, которые нарушают внутреннее равновесие и мобилизуют
огромное количество энергии. Тело вбирает в себя низкочастотную энергию эмоций и
мыслей, направленных на выживание. Осознание же позволяет изменить их еще
до того, как
они «попадут» в тело. А значит, вы сэкономите жизненную энергию, которую можно
использовать для созидания новой жизни.
Достарыңызбен бөлісу: 
