Ассистент ветеринарного врача
Выбор оптимального ответа с обоснованием
жүктеу/скачать 2,48 Mb. Pdf көрінісі
|
keis professija
| Выбор оптимального ответа с обоснованием
Учитель должен поговорить с детьми о том, что у каждого есть недостатки, и нужно помогать человеку бороться с ними, а не смеяться над этим и обратиться к школьному психологу за помощью в этой ситуации. Следует подобрать Славе Петухову. комплекс упражнений, учитывающий группу здоровья мальчика. Возможно ребенку потребуется лечебная физическая культура. Славе Петухову. необходимо выполнять дополнительные задания дома. Желательно посещение спортивной секции, например, по плаванию. При выполнении упражнений у ребенка будет стимулироваться обмен веществ организме, снизится вес, улучшатся функции сердечно-сосудистой и дыхательных систем, опорно-двигательного аппарата, а также повысится адаптация организма к физическим нагрузкам.При выполнении. указанной программы педагогу следует обращать внимание на констатацию его успехов, чтобы поднять самооценку мальчика. Задание: составьте комплекс упражнений Приблизительный комплекс упражнений: -ходьба : а) обычная, на месте, в среднем темпе ( 30 секунд); б) на носках (30 секунд); в) с высоким подниманием бедра ( 30 секунд); г) обычная (30 секунд). -разминка (растягиваем разогретые мышцы) - ИП – лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела В течение 30–40 секунд выполнять упражнение «Велосипед». -ИП – то же. Сесть, потянувшись руками вперед; ноги в коленях не сгибать (выдох). Вернуться в ИП (вдох). Повторить 8–10 раз. -ИП – лежа на левом боку, руки согнуты в локтях, правая ладонь на полу на уровне пояса. Опираясь на руки, оторвать от пола обе ноги, задержать их в приподнятом положении на 3–5 секунд и вернуться в ИП. То же выполнить на правом боку. Повторить 8–10 раз на каждом боку. Дыхание произвольное. -Ходьба в медленном темпе в течение 1 минуты. - ИП – стоя правым боком к стулу и держась за его спинку. Выполнять левой ногой махи вперед и назад. Дыхание свободное. Затем повернуться левым боком к стенке и выполнять махи правой ногой. Повторить 8–10 раз каждой ногой. - восстановление дыхания и растяжка ног Рефлексия Встречались ли вы с такой ситуацией? Что было самым сложным в решении этой проблемы? Хотели бы вы заниматься решениями таких проблем? Почему мы посчитали неправильным освобождать мальчика от уроков физкультуры? |