Педагогикалық менеджмент
жүктеу/скачать 1,36 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Упражнение «Эргономика»
Упражнение «Запахи»Запахи способны управлять настроением и работоспособностью. Физиолог Д.И. Шатенштейн в 1939 году впервые научно обосновал и экспериментально доказал, что некоторые обонятельные раздражители влияют на многие функции и особенно на работоспособность. В Японии проблему повышения производительности труда и снижения утомляемости предложили решать с помощью различных запахов. Например, фирма «Сумицу» разработала 20 вариантов фитокомпозиций ароматов цветов и растений. Число ошибок у программистов и машинисток снижается: при вдыхании запаха лаванды – на 20%, жасмина – на 30%, лимона – на 54%. Ароматы лаванды и розмарина действуют успокаивающе и устраняют состояние стресса, запахи лимона и эвкалипта возбуждают нервную систему и повышают работоспособность. 91 Эфирное масло садового чебреца прекрасно действует на нервную систему. Длительное вдыхание лаванды (ромашки, валерианы, тимьяна, фенхеля) обеспечивает снотворный эффект. Настойка остролиста уменьшает злобность, раздражительность. Английский врач Р.Бах создал в целую серию лечебных цветочных эссенций (около 40 разновидностей), которые оказывают воздействие на центральную нервную систему. Предложите и поделитесь (или подберите из литературы) своими рецептами, помогающие работоспособности руководителю. Упражнение «Эргономика»Эргономика – это наука, изучающая влияние условий труда на организм. Эргономика – это конструирование и использование мебели и других организационных приспособлений, уменьшающих психо‐физическую нагрузку на работников. Психологами замечено, что определенный цвет вызывает определенные эмоциональные состояния. По итогам исследования Вачкова И.В., удачное цветовое решение интерьера способствует улучшению гигиенических условий труда, уменьшению нагрузки на нервную систему, снижению утомляемости, повышению производительности труда. Влияние цвета стола на эмоциональное состояние.
92 Например, исследования М.А. Поваляевой: синий цвет оказывает успокаивающее воздействие, расслабляет, снимает спазмы, уменьшает головные боли спазматического происхождения, понижает аппетит. Оказывает тормозящее действие при состоянии психического возбуждения; фиолетовый цвет оказывает угнетающее действие на психические и физиологические процессы, снижает настроение людей; красный цвет активизирует, повышает физическую работоспособность, вызывает ощущение теплоты, стимулирует психические процессы; зеленый цвет успокаивает, создает хорошее настроение; желтый цвет радует, успокаивает, нейтрализует негативные действия. При покупке мебели обязательно соответствовать медицинским стандартам, требованиям техники безопасности. Однако, чтобы люди чувствовали себя более комфортно имеет смысл приобрести ряд дополнительных приспособлений, какие распишите. Например, ‐ подставки для ног, уменьшающие нагрузку на поясницу; ‐ подставка с линейкой для печатания бумаг; ‐… жүктеу/скачать 1,36 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||