Следующий уровень – эмоциональный

Иди на концерт. Для меня зажигалочкой всегда были концерты шоу-
балета «Тодес». Кого-то питают спектакли, кого-то опера, для кого-то
ресурсно сходить в картинную галерею. Посещай все, что есть в твоем
городе. Если ты когда-нибудь была на живом концерте, то наверняка
знаешь, что это в десять раз круче, чем запись на YouTube.
Когда ты – часть десятитысячной толпы зрителей, когда ты
чувствуешь энергетику этих людей, ты этим очень сильно
наполняешься.
3. Третий уровень получения энергии – зарядка от других людей,
обмен энергией. Когда ты встречаешься с подружками в кафе, за
чашкой кофе или бокалом шампанского, делишься с ними
впечатлениями, в этот момент ты не только отдаешь свою позитивную
энергию, но и получаешь ее от своих подруг.
Возможно, тебе по душе настольные игры в шумной компании с
пивом, креветками и безудержным хохотом. А может быть, ты
предпочитаешь пойти в сауну или погулять с семьей в парке, побывать
на пляже или посетить групповой тренинг – годится любое
времяпрепровождение в компании друзей.
Важно соблюдать одно условие. Зарядка происходит только при
обмене позитивной энергией. Если вы собрались, чтобы обсудить,
какая Машка сука, увела у Катюхи мужика, или какой Василий кобель,
пропил всю зарплату, или какое плохое в стране правительство –
зарядки не получится, а силы будут потеряны.
4. Следующий уровень получения энергии – природный канал.
Если ты житель мегаполиса, тебя ежеминутно окружают бетонные
джунгли, машины, гул и выхлопные газы, – двадцатиминутное гуляние
босиком по траве в парке прекрасно восстановит силы.
Пообниматься с деревом, полежать на траве, посидеть, опустив ноги
в воду, полежать возле моря, – все это природные источники энергии.
Вода – самый сильный из них.

жүктеу/скачать 4,83 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: