План-конспект по физической культуры №1 класс четверть I раздел


Большинство учащихся будут уметь



бет64/87
Дата16.10.2023
өлшемі377,18 Kb.
#116016
түріПлан-конспект
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   87
Байланысты:
5 кл РУС

Большинство учащихся будут уметь:
Выполнять движения в спортивных и подвижных играх, используя игры с мячом, работая в парах и группахпри незначительной поддержке учителя или одноклассников.
Следовать основным инструкциям, которые необходимо выполнить.
Безопасно работать в группах, соблюдая правила подвижных игр, оказывая друг другу помощь.
Некоторые учащиеся будут уметь:
Уверенно выполнять движения в спортивных и подвижных играх, используя игры с мячом, работая в парах и группах, не прибегая к помощи учителя или одноклассников.

Ход урока

Запланированные этапы урока

Деятельность ученика Деятельность учителя на уроке



ОцениваниеРесурсы

Начало урока
(5 минут)



- Приветствуют учителя.1.Организационный момент. Приветствие учителя. Напомнить учащимся о соблюдении техники безопасности в подвижных и спортивных играх. Ознакомление учащихся с темой и целями урока.
- Формируют тему урока, определяют цели урока.

Учащиеся слушают учителя, задают вопросы.


Смотрят видеоматериал
Выполняют задание под руководством учителя.
- соблюдает технику безопасности;

- выполняют комплекс упражнений




- выполняют разминочный бег, прыжки


- выполняют ОРУ на месте
- измеряют пульс

- отвечают на вопросы


- проводят эмоциональное оценивание своего настроения
Разновидности ходьбы:
- ходьба на носках;
- на пятках;
- на внутреннем своде стопы;
- на внешнем своде стопы.
Разновидности бега:
- бег по кругу;
- змейкой;
- через препятствие (скамейка);
Беговые упражнения:
- приставным шагом;
- скрестным шагом;
- бег с высоким подниманием бедра;
- с захлестыванием голени;
Прыжковые упражнения:
- прыжки на правой, левой ноге;
- прыжки из глубокого приседа с продвижением вперед.
Общеразвивающие упражнения на месте. Мальчики и девочки образовывают отдельный круг и выполняют упражнения на месте
2. Общеразвивающие упражнения на месте:
- И.п. о.с. 1- 4 круговые вращения головы вправо, (влево);
- И.п. о.с. 1- наклон головы вперед, 2-назад, 3-вправо, 4-влево;
- И.п. руки к плечам, круговые вращения 1-4 вперед, 5-8 назад.
- И.п. правая рука вверху, 1-3 наклоны вправо, 4- и.п., 5-8 влево.
- И.п. о.с. 1- руки вперед 2- вверх, 3- в сторону, 4и.п.
- И.п. широкая стойка, 1- наклон к правой ноге, 2-к центру, 3- к левой, 4- и.п;
- И.п. широкая стойка 1-наклон вперед, 2- и.п., 3-назад, 4-и.п.
- И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые вращения туловищем, вправо и влево.
- приседание – 10 раз.
- отжимание – 10 раз.
- прыжки на левой ноге - 4 раза, на правой ноге – 4 раза, на двух ногах – 8 раз.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   60   61   62   63   64   65   66   67   ...   87




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет