Уважаемые родители, задумайтесь!
10 сентября – Всемирный день борьбы с самоубийствами.
Причин уйти самостоятельно из жизни много. Основной причиной
высокого уровня суицидов в стране является моральное “одичание”
общества, потеря нравственных ориентиров, утрата смысла жизни. Иллюзия
жизни как потребления подменяет подлинный смысл жизни, агрессивно
встраивается в сознание людей. Если смыслом жизни провозглашается
покупка квартиры, самореализация, престижная работа и красивая жена, то
человек, по каким-то причинам не сумевший всего этого достичь, ощущает
себя ненужным, неудачником, не способным достичь установленного уровня.
Конечно, на уровень суицида влияет и ситуация в семье, потому что
наиболее уязвимыми в психологическом плане являются те люди, у которых
есть проблемы с близкими (и наиболее часто – с родителями). Отвергнутые
по разным причинам дети страдают. Родители зачастую гонятся за благами, а
ребенок оказывается обеспеченным, но одиноким. Более того, если он не
оправдывает родительских ожиданий, на нем срывают гнев. Бывает и так, что
родители ссорятся, а у ребенка, воспринимающего себя частью отца и
матери, развивается внутренний конфликт. И та агрессия, которая должна
направляться на родителей, в итоге обращается на себя.
Кроме того, суицидальную планку поднимает и еще одно
обстоятельство: отсутствие коммуникативных навыков у современных детей
и подростков, неумение общаться, общее снижение интеллекта, напрямую
связанное с распадом системы советского образования, одной из лучших
систем в мире. В настоящее время происходит явное и значительное
снижение интеллекта у молодежи – школьников и студентов. Молодежь не
умеет самостоятельно мыслить, она зомбирована передачами, типа “Дом-2”,
легким чтивом, примитивным кино, отупляющими компьютерными
игрушками. Поэтому решение сложных задач, которые встают перед каждым
человеком, в силу их ограниченных возможностей, исключается.
Невозможность достижения целей заставляет молодого человека испытывать
фрустрацию и искать легких и простых способов решения возникшей
проблемы.
К суициду молодежь подталкивает также рост молодежных течений,
типа эмо, отчасти готов. Им никто не противостоит, с ними никто не борется,
хотя многие понимают их опасность.
Однако необходимо отметить, что суициды встречаются не только
среди молодежи.
Уважаемые родители, уделяйте как можно больше внимания
своим детям!
Первый и самый важный элемент работы с самоубийцами – это
услышать их. Услышать то, что они хотят сказать, услышать их боль и
отреагировать, мягко и доброжелательно показать выход. Человек с такой
проблемой не видит адекватно свою ситуацию, реальность воспринимается
им искаженно. Подход к каждому должен быть индивидуальный.
Самой крупной и действенной структурой по профилактике суицида
сегодня является сайт “Победишь.ру”. Сайт ежедневно посещают около 1,5
тыс. человек, каждый день несколько человек пишут отзывы о своем отказе
от суицида. На сайте качественные материалы психологов, священников,
людей, успешно совладавших с суицидальными желаниями, дружная “группа
поддержки”. Уважаемые родители если вы заметили, что с вашим ребенком
что-то происходит, не стесняйтесь спросить совета у специалистов в этой
области. Помогите своему ребенку!
Родительское собрания по теме: "Подростковый суицид"
ЦЕЛЬ: Оказание профилактической помощи родителям по проблеме
подросткового суицида.
ЗАДАЧИ:
1. Расширить знания родителей о причинах, признаках и
характере подросткового суициды.
2. Предоставить возможность задуматься и оценить
взаимоотношения со своим ребёнком.
3. Воспитывать уважение к личности подростка и понимание
к его проблемам.
ИЗЛОЖЕНИЕ МАТЕРИАЛА.
Добрый вечер, уважаемые родители! Сегодня мы с вами поговорим об
удручающей ситуации, которая сложилась в начале века в Российской семье.
По данным Всемирной организации здоровья, в 1983 г. в мире
покончили жизнь самоубийством более 500 тыс. человек, а 15 лет спустя —
уже 820 тыс. человек, из них 20% приходится на подростковый и юношеский
возраст.
За последние 15 лет число самоубийств в возрастной группе от 15 до 24
лет увеличилось в 2 раза и в ряду причин смертности во многих
экономически развитых странах стоит на 2-3 местах.
Покушающиеся на свою жизнь, как правило, дети из неблагополучных
семей. В таких семьях часто происходят конфликты между родителями, а
также родителями и детьми с применением насилия; родители относятся к
детям недоброжелательно и даже враждебно. Способствовать принятию
решения покончить с собой могут экономические проблемы в семье, ранняя
потеря родителей или утрата с ними взаимопонимания, болезнь матери, уход
из семьи отца.
Причиной покушения на самоубийство может быть депрессия,
вызванная
потерей
объекта
любви,
сопровождаться
печалью,
подавленностью, потерей интереса к жизни и отсутствием мотивации к
решению насущных жизненных задач. Иногда депрессия может и не
проявляться столь явно: подросток старается скрыть ее за повышенной
активностью, чрезмерным вниманием к мелочам или вызывающим
поведением
—
правонарушениями,
употреблением
наркотиков,
беспорядочными сексуальными связями. Риск самоубийства более высок
среди тех, кто пристрастился к наркотикам или алкоголю. Под их влиянием
повышается вероятность внезапных импульсов. Бывает и так, что смерть от
передозировки является преднамеренной.
Исследование, проведенное среди учащихся восьмых и девятых
классов, показало, что подростки, ведущие сексуальную жизнь и
употребляющие алкоголь, подвергаются большему риску самоубийства, чем
те, кто от этого воздерживается.
Для многих склонных к самоубийству подростков характерны высокая
внушаемость и стремление к подражанию.
Когда случается одно самоубийство, оно становится сигналом к
действию для других предрасположенных к этому подростков. Небольшие
группы ребят даже объединялись с целью создания некой субкультуры
самоубийств. Потенциальные самоубийцы часто имеют покончивших с
собой родственников или предков.
Суицид может быть непосредственным результатом душевной болезни.
Некоторые подростки страдают галлюцинациями, когда чей-то голос
приказывает им покончить с собой. Причиной самоубийства может быть
чувство вины и (или) страха и враждебности. Подростки могут тяжело
переживать неудачи в личных отношениях. Девушкам может показаться, что
они беременны. Попытка самоубийства — это крик о помощи,
обусловленный желанием привлечь внимание к своей беде или вызвать
сочувствие у окружающих. Поднимая на себя руку, ребенок прибегает к
последнему аргументу в споре с родителями. Он нередко представляет себе
смерть как некое временное состояние: он очнется и снова будет жить.
Совершенно искренне желая умереть в невыносимой для него ситуации, он в
действительности хочет лишь наладить отношения с окружающими. Здесь
нет попытки шантажа, но есть наивная вера: пусть хотя бы его смерть
образумит родителей, тогда окончатся все беды, и они снова заживут в мире
и согласии.
Что же происходит с родителями, если собственный ребенок не может
их дозваться? Отчего они так глухи, что сыну пришлось лезть в петлю, чтобы
они услышали его крик о помощи?
Сознание собственной правоты и непогрешимости делает родителей
поразительно нетерпимыми, неспособными без оценок, без суждения и
поучения просто любить и поддерживать ребенка.
Упрекая его, родители произносят порой слова настолько злобные и
оскорбительные, что ими поистине можно убить. Они при этом не думают,
что безобразным своим криком буквально толкают его на опасный для жизни
поступок.
Пятнадцатилетняя девочка после ожога пищевода (она выпила бутылку
ацетона во время скандала с матерью) рассказывала: “Я была готова на все,
лишь бы заставить ее замолчать, я даже выговорить не могу, как она меня
обзывала”. Девочка не собиралась умирать. А годы скитания по
хирургическим отделениям, тяжелые операции и погубленное на всю жизнь
здоровье — это цена неумения и нежелания матери держать себя в руках,
когда ей показалось, что дочка слишком ярко накрасилась.
Родителям следует помнить: если скандал уже разгорелся, нужно
остановиться, заставить себя замолчать, сознавая свою правоту. В состоянии
аффекта подросток крайне импульсивен и агрессивен. Любой попавший под
руку острый предмет, лекарство в вашей аптечке, подоконник в вашей
квартире — все станет реально опасным, угрожающим его жизни.
Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об
этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно
разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные.
Словесные признаки:
Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем
душевном состоянии. Он или она могут:
1.Прямо и явно говорить о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”;
“Я не могу так дальше жить”.
2. Косвенно намекать о своем намерении: “Я больше не буду ни для
кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”.
3. Много шутить на тему самоубийства.
4. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти.
Поведенческие признаки:
1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость,
окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами.
2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как:
– в еде — есть слишком мало или слишком много;
– во сне — спать слишком мало или слишком много;
– во внешнем виде — стать неряшливым;
– в школьных привычках — пропускать занятия, не выполнять
домашние задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять
раздражительность, угрюмость; находиться в подавленном настроении;
– замкнуться от семьи и друзей;
– быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к
окружающему миру; ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то
приступы отчаяния.
3. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.
Ситуационные признаки
Человек может решиться на самоубийство, если:
1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного
друга), чувствует себя отверженным.
2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье — в
отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм —
личная или семейная проблема);
3. Ощущает себя жертвой насилия — физического, сексуального или
эмоционального.
4. Предпринимал раньше попытки суицида.
5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно
совершалось кем-то из друзей, знакомых или членов семьи.
6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод
родителей).
7. Слишком критически настроен по отношению к себе.
Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие
советы помогут изменить ситуацию.
1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка.
В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим
кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять
проблему, скрытую за словами.
2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она
уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если
эти планы расплывчаты и неопределенны.
3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может
испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о
самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в состоянии депрессии,
вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также
может служить основанием для тревоги.
4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным
обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут
и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время
находиться в состоянии глубокой депрессии.
5. Не бойтесь прямо спросить, не думают ли он или она о
самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред.
Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.
Следующие вопросы и замечания помогут завести разговор о
самоубийстве и определить степень риска в данной ситуации:
Похоже, у тебя что-то стряслось. Что тебя мучает? (Так можно
завязать разговор о проблемах подростка.)
Ты думал когда-нибудь о самоубийстве?
Каким образом ты собираешься это сделать? (Этот вопрос
поможет определить степень риска: чем более подробно разработан план, тем
выше вероятность его осуществления).
Утверждения о том, что кризис уже миновал, не должны ввести вас в
заблуждение. Часто ребенок может почувствовать облегчение после
разговора о самоубийстве, но вскоре опять вернется к тем же мыслям.
Поэтому так важно не оставлять его в одиночестве даже после успешного
разговора. Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии
душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания.
Осознание вашей компетентности, заинтересованности в его судьбе и
готовности помочь дадут ему эмоциональную опору. Убедите его в том, что
он сделал верный шаг, приняв вашу помощь. Оцените его внутренние
резервы. Если человек сохранил способность анализировать и воспринимать
советы окружающих, ему будет легче вернуть душевные силы и
стабильность. Следует принять во внимание и другие возможные источники
помощи: друзей, семью, врачей, священников, к которым можно обратиться.
Попытайтесь убедить подростка обратиться к специалистам (психолог,
врач). В противном случае обратитесь к ним сами, чтобы вместе разработать
стратегию помощи.
Давайте ответим с вами на некоторые вопросы, которые помогут
увидеть и отразить картину взаимоотношений с вашим ребёнком.
1. Рождение вашего ребёнка было желанным?
2. Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или
шутите с ним?
3. Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и
обсуждаете прожитый им день?
4. Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр,
посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)?
5. Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы,
ситуации, планы?
6. Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться?
7. Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)?
8. Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях?
9. Вы в курсе его влюблённости, симпатиях?
10. Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах?
11. Вы знаете, какой его любимый предмет в школе?
12. Вы знаете кто у него любимый учитель в школе?
13. Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в
школе?
14. Вы первым идёте на примирение, разговор?
15. Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребёнка?
Если на все вопросы вы ответили "ДА", значит, вы находитесь на
верном родительском пути, держите ситуацию под контролем и сможете в
трудную минуту прийти на помощь своему ребёнку. А если у вас
большинство "НЕТ", то необходимо немедленно измениться, повернуться
лицом к своему ребёнку, услышать его, пока не случилась беда!
Лекция для родителей и педагогического коллектива
«Суицид и как с ним бороться»
Что такое суицид и суицидальная попытка, как распознавать признаки
надвигающейся опасности и что нужно делать, чтобы не испугаться и суметь
помочь другу или просто знакомому сверстнику отыскать способ выхода из
кризиса, именно выхода, а не ухода? Мы попробуем разобраться в том, что
такое суицид и суицидальная попытка, мы попытаемся научиться
распознавать признаки надвигающейся опасности, мы узнаем, что нужно
делать, чтобы не испугаться и суметь помочь другу или просто знакомому
сверстнику отыскать способ выхода из кризиса, именно выхода, а не ухода.
Ведь суицид это уход, уход от решения проблемы, от наказания и позора,
унижения и отчаяния, разочарования и утраты, отвергнутости и потери
самоуважения... словом, от всего того, что составляет многообразие жизни,
пусть и не в самых радужных ее проявлениях.
Что нужно знать о суициде?
Поскольку суицид каждый год угрожает жизни многих тысяч молодых
людей, все подростки должны представлять себе, “что такое суицид и как с
ним бороться”. Помни, для борьбы с суицидом достаточно одного человека –
тебя.
Прежде чем оказать помощь другу, который собирается совершить
суицид, важно располагать основной информацией о суициде и о
суицидентах. Особенно важно быть в курсе дезинформации о суициде,
которая распространяется гораздо быстрее, чем информация достоверная. В
этой главе ты получить информацию о суициде, которую необходимо знать
для оказания эффективной помощи оказавшемуся в беде другу или
знакомому.
Важная информация.
1. Суицид – основная причина смерти у сегодняшней молодежи.
Суицид является “убийцей № 2” молодых людей в возрасте от
пятнадцати до двадцати четырех лет. “Убийцей № 1” являются несчастные
случаи, в том числе передозировка наркотиков, дорожные происшествия,
падения с мостов и зданий, самоотравления. По мнению же суицидологов,
многие из этих несчастных случаев в действительности были суицидами,
замаскированными под несчастные случаи. Если суицидологи правы, то
тогда главным “убийцей” подростков является суицид. Национальный
статистический центр здравоохранения США подсчитал, что в 1992 году
жертвами суицида стали 5000 молодых людей, и многие эксперты полагают,
что цифра эта занижена. Наряду с суицидами, которые по ошибке именуются
“случайной смертью”, совершается немало суицидов, о которых информация
в полицию не сообщается. Многим родителям тяжело признаваться в том,
что их сыновья и дочери покончили с собой.
Иногда смертный случай признается суицидом лишь в том случае, если
покончивший с собой оставил предсмертную записку, однако большинство
тех, кто решил расстаться с жизнью, записок, как правило, не оставляют.
Иногда нельзя точно сказать, явилась та или иная насильственная
смерть самоубийством, поэтому в графу “суицид” попадают лишь те случаи,
которые не вызывают никаких сомнений.
Исследования показывают, что вполне серьезные мысли о том, чтобы
покончить с собой, возникают у каждого пятого подростка. С годами суицид
“молодеет”: о суициде думают, пытаются покончить с собой и кончают
совсем еще дети. В после-дующие десять лет число суицидов будет быстрее
всего расти у подростков в возрасте от десяти до четырнадцати лет.
2. Как правило, суицид не происходит без предупреждения.
Большинство подростков, которые пытаются покончить с собой, почти
всегда предупреждают о своем намерении: говорят либо делают что-то такое,
что служит намеком, предупреждением о том, что они оказались в
безвыходной ситуации и думают о смерти. О своих планах расстаться с
жизнью не делятся с окружающими лишь немногие. Кто-то из друзей
оказывается в курсе дела всегда.
3. Суицид можно предотвратить.
Есть мнение, что если подросток принял решение расстаться с жизнью,
то помешать ему уже невозможно. Считается также, что если подростку не
удалось покончить с собой с первого раза, он будет совершать суицидальные
попытки снова и снова, до тех пор, пока не добьется своего.
В действительности же, молодые люди пытаются, как правило,
покончить с собой всего один раз. Большинство из них представляют
опасность для самих себя лишь в продолжение короткого промежутка
времени – от 24 до 72 часов. Если же кто-то вмешается в их планы и окажет
помощь, то больше покушаться на свою жизнь они никогда не будут.
4. Разговоры о суициде не наводят подростков на мысли о суициде.
Существует точка зрения, будто разговоры с подростками на “суицидальные”
темы представляют немалую опасность, так как они могут захотеть испытать
эту опасность на себе. Ты, должно быть, слышал разговоры о том, что нельзя,
дескать, беседовать с молодежью о наркотиках, потому что тогда они могут
захотеть их попробовать; нельзя разговаривать с ними про секс, потому что
тогда они займутся сексом, и т.д. Некоторые родители, учителя, психологи
избегают слова “суицид”, потому что боятся навести своих подопечных на
мысль о насильственной смерти.
На самом же деле, разговаривая с подростком о суициде, мы вовсе не
подталкиваем его суицид совершить. Напротив, подростки получают
возможность открыто говорить о том, что уже давно их мучает, не дает им
покоя. Если твоя знакомая, словно бы невзначай, заводит разговор о
самоубийстве, это значит, что она давно уже о нем думает, и ничего нового
ты ей о нем не скажешь. Больше того, твоя готовность поддержать эту
“опасную” тему даст ей возможность выговориться, – суицидальные же
мысли, которыми делятся с собеседником, перестают быть мыслями
суицидально опасными.
Достарыңызбен бөлісу: |