Как влияют на нас убеждения?

Сейчас мы попытаемся определить, как сформировалось ваше
отношение к деньгам. Взгляните еще раз на фразы, которые вы
отметили. Как вы считаете, какое влияние на вашу жизнь оказывают
эти убеждения? Понимаете ли вы, в какой степени ваша нынешняя
финансовая ситуация отражает ваши убеждения?
Не кажется ли вам, что вы действительно имеете лишь то, чего
заслуживаете?
Чем прошлое отличается от будущего?
Несколько лет назад я весил 96 килограммов и ненавидел бег
трусцой. Я вряд ли мог представить себе более глупое занятие,
чем бегать по лесу. На мой взгляд, этим могли заниматься только люди,
у которых не все дома. Очевидно, только какие-то нарушения
в хромосомах могли заставить их бегать по кругу в холод и дождь,
вместо того чтобы нежиться в теплой постели.
В школе на уроках физкультуры нам постоянно приходилось
делать пробежку от раздевалки до стадиона. Однажды учитель
во время такой пробежки оказался как раз у меня за спиной.
С «большим» педагогическим тактом он крикнул мне: «Шефер,
вы должны бежать, а не протирать дырки в земле. Даже слон бегает
легче, чем вы. Вы так топаете, что распугаете всю дичь на пять
километров 
в 
округе!» 
Такие 
комментарии 
продолжались
на протяжении 10 минут. Весь класс веселился от души, но мне было
не до смеха. С тех пор я возненавидел бег и с удовольствием занимался
любым видом спорта, который был для меня более «осмысленным».
Но бег – это такая глупость… С годами эта мысль превратилась
в глубокое убеждение. Соответственно, не в лучшем виде была и моя
спортивная форма.
Так продолжалось до тех пор, пока несколько лет назад я
не познакомился на Гавайских островах со Стью Миддлменом. В то
время ему было 40 с небольшим, и в его активе были победы
практически на всех мыслимых сверхдлинных дистанциях и несколько
мировых рекордов. За плечами у него были 1000 миль за одиннадцать
дней, гонка Скалистых гор (600 миль), французский шестидневный
марафон, первенство США в беге на 100 миль.

Когда я сказал ему, что терпеть не могу бег, на его лице появилось
«миссионерское» выражение, и он сделал мне необычное
предложение: «Надевай кроссовки, и пробежимся вместе. Судя
по тому, как ты двигаешься, ты должен неплохо бегать». Кроме того,
Стью сообщил мне, что изобрел способ бега, который позволяет
экономить энергию и расходовать только жировые запасы организма.
Я был заинтригован. Правда, я попытался протестовать, что уже
полдень и моим 96 килограммам лучше бы полежать в тени, но Стью
был непреклонен в стремлении обратить меня в свою веру.
И мы побежали, правда, в очень медленном темпе. В течение
нескольких первых минут Стью внимательно изучал мой стиль бега
и подмечал все удачные моменты. Кроме того, он дал мне множество
советов относительно дыхания, положения рук и постановки ступни.
Как ни удивительно, но я совершенно не устал. Так мы бегали
в течение двух с половиной часов. Я был так горд этим достижением,
что мне понравилось бегать. С тех пор я бегаю каждый день.
На протяжении четырех лет я сохраняю стабильный вес
78 килограммов и нахожусь в отличной спортивной форме. Сегодня я
не могу понять тех людей, которые не бегают. Ведь бег дает такую
бодрость, энергию и здоровье.
Что бы вы ни думали о себе и своем уровне благосостояния,
вы в любой момент можете поменять свои убеждения.

жүктеу/скачать 2,03 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: