Реферат тақырыбы: Жастықты ұзартуға ықпал ететін факторлар. Ерте қартаюға әкелетін факторлар
жүктеу/скачать 56,05 Kb.
|
сроп қдс
- Бұл бет үшін навигация:
- Тақырыбы
- Курс: 3 Мамандығы
- Қорытынды Пайдаланылған әдебиеттер Кіріспе
- Негізгі бөлім 100 жыл қалай өмір сүруге болады
|
НУО «КАЗАХСТАНСКО-РОССИЙСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» «ҚАЗАҚСТАН-РЕСЕЙ МЕДИЦИНАЛЫҚ УНИВЕРСИТЕТІ» МЕББМ РЕФЕРАТ Тақырыбы: Жастықты ұзартуға ықпал ететін факторлар.Ерте қартаюға әкелетін факторлар Дайындаған: Ермебай В.С. Тексерген: Оқытушы Анамбаев И.А. Курс: 3 Мамандығы: Қоғамдық денсаулық сақтау Тобы: 301 А Алматы 2023 Жоспар Кіріспе бөлім Негізгі бөлім 1. 100 жыл қалай өмір сүруге болады 2. Табиғи ұзақ өмір сүруге не әсер етеді 3. Ұзақ өмір сүру гендері 4. Адамның денсаулығы мен ұзақ өмір сүруі неге байланысты Қорытынды Пайдаланылған әдебиеттер Кіріспе Ұзақ өмір сүретіндерге 90 жастан асқан адамдар жатады. Сонымен қатар, ұзақ өмір сүрудің орташа жасы-115 жыл, ал ғалымдар әзірге абсолютті теориялық шекті 125 жыл деңгейінде ұстайды. Алайда, жақында зерттеушілер 100 жылдық мерейтойын атап өткендерді жүзжылдықтар деп санау керек деп сендірді-адамдардың өмір сүру ұзақтығы тұрақты түрде өсіп келеді және қымбат белгіге дейін өмір сүру мүмкіндігі айтарлықтай артады. Негізгі бөлім 100 жыл қалай өмір сүруге болады Адамның денсаулығы мен ұзақ өмір сүруі көптеген себептерге байланысты. Ұзақ өмір сүрудің маңызды факторлары: генетика; өмір салты (оның ішінде тамақтану, физикалық белсенділік және психологиялық режим, зиянды және пайдалы әдеттер); экология және қоршаған орта жағдайы; тұрғылықты елдегі денсаулық сақтау. Ғалымдар факторлардың әрқайсысының әсері пайыздық арақатынаста қаншалықты айқын екендігі туралы әлі келіскен жоқ. Мәселен, мысалы, әртүрлі бағалаулар бойынша генетикалық мәртебе 8-ден 30% - ға дейін бөлінеді, ал өмір салты мен стилінің мәні 60% жетуі мүмкін. Бұл факторлар бір-біріне қайшы келмейтінін, бірақ толықтыратын және күшейтетінін түсіну маңызды. Мысалы, пайдаланылған газдардың әсерінен генетикалық төмендеген қорғаныс туралы біле отырып, сіз өмір сүру үшін өнеркәсіптік мегаполисті таңдамайсыз және осылайша сау ұзақ өмір сүру мүмкіндігін арттырасыз. Немесе сіздің денеңіздің тұрмыстық пластиктің бөлігі болып табылатын Бисфенол А уытты әсеріне сезімтал екенін білсеңіз, пластикалық ыдыстарды қолданбаңыз. Сіздің денеңіздің детоксикация жүйесінің осы және басқа ерекшеліктері туралы MYDETOX ДНҚ сынағы арқылы білуге болады. жүктеу/скачать 56,05 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|