Роберт А. Гловер, доктор философии
ЕСЛИ я могу скрыть мои недостатки и стать тем, кем, по моему мнению
жүктеу/скачать 1,69 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Два типа Хороших Парней.
- «Я такой плохой»
- «Я такой хороший»
| ЕСЛИ я могу скрыть мои недостатки и стать тем, кем, по моему мнению,
другие хотят меня видеть, ТОГДА я буду любим, мои потребности будут удовлетворены и моя жизнь будет беспроблемной. Именно эта парадигма, появившаяся ещё в детстве, подразумевает и контролирует всё, что Хорошие Парни делают, когда они взрослые. Даже несмотря на то, что она основана на неверном понимании событий, происходивших в детстве, это единственная карта, которая у них есть. Хорошие парни верят в то, что эта карта верна, и если они последуют ей как можно точнее, то придут к желаемому - счастливой, спокойной жизни. Несмотря на то, что такой жизненный сценарий чаще всего оказывается довольно неэффективным, Хорошие Парни чаще всего просто прилагают ещё больше усилий, делая всё то же и надеясь на другие результаты. Два типа Хороших Парней. Механизмы выживания, которые хорошие парни развили, чтобы справляться с негативным опытом одиночества и «токсичным стыдом», как правило, проявляются одним из двух способов. В одном случае, хороший парень преувеличивает свою веру в собственную «не хорошесть» и считает, что он худший из людей. Таких хороших парней я отношу к категории «Я такой плохой» Славный Парень. Славный Парень типа «Я такой плохой» убежден, что все видят, насколько он плохой. Он может привести конкретные примеры плохого поведения в детстве, юности и зрелости, которые являются источником его представлений о себе. Он может рассказать о разбитых окнах и как его пороли, когда он был маленьким мальчиком. Он расскажет про нарушения закона и то, как он доводил мать до слёз, будучи подростком. Он расскажет истории про курение, пьянство, употребление наркотиков и загулы во взрослом возрасте. Он убежден, что его единственная надежда на счастье в том, чтобы пытаться вести себя хорошо и скрывать свою неполноценность. Он никогда на самом деле не верит, что кто-то купится на его личность Славного Парня, но считает, что у него нет другого выбор. Второй тип Славного Парня, это «Я такой хороший». Этот человек побеждает свой «токсичный стыд», подавляя убеждение в собственной никчемности. Он верит, что он один из самых хороших парней, какие встречаются. Если он даже осознает свои промахи, они кажутся ему незначительными и легко исправимыми. Будучи ребенком, он никогда не создавал проблем. Подростком, он делал всё верно. Взрослым, он следовал всем правилам до последней буквы. Этот Славный Парень спрятал свою «не хорошесть» в специальный удобный ящик глубоко в подсознании. Он подавляет свой «токсичный стыд» верой в то, что хорошие поступки делают его хорошей личностью. Несмотря на то, что эти два вида Славных Парней могут отличаться в осознании своего "токсичного стыда", они оба действуют в рамках одинаковой жизненной парадигмы. Все Хорошие Парни верят в то, что они недостаточно хороши как есть, и поэтому должны скрывать свои недостатки и стать теми, кем они считают они должны быть по мнению других людей. Я делаю различие между двумя видами Хороших Парней, чтобы помочь им увидеть свое "искривление". Ни те, ни другие не хороши и не плохи настолько, насколько хорошими или плохими они считают сами себя. Они все лишь израненные души, действующие согласно системе убеждений, основанной на неточном восприятии событий своего детства. |