С. Ж. Бахтиярова
жүктеу/скачать 4,53 Mb. Pdf көрінісі
|
БАХТИЯРОВА С.Ж. Жеңіл атлетика оқыту әдістемесі (63-66 беттегі материалдарды қарастыру)
| 3.4.
Алаңнан тыс жҥгіру бойынша жарысты ҧйымдастыру Алаңнан тыс жҥгіру бойынша жарыстарға тҥрлі қашықтықта жҥгірістер, эстафеталар, кросстар жатады. Дене шынықтыру мен спортты жаппай дамыту ҥшін олардың ҥлкен мағынасын ескеріп, мҧндай жарыстар алдын-ала дайындықты, арнайы ҧйымдастыруды, мерекелік атмосфераны қҧруды қажет етеді. Әрбір нақты жағдайда мақсаттар мен міндеттер қойылуы, ерекше бағыттылығы ескерілуі 50 қажет. Әйел және ер адамдардың жҥгірістері ҥшін стандартты қашықтар болып 15 км., 20 км., жартылай марафон, 25 км. және 30 км., марафондық жҥгіру болып табылады. Қатты тас жолдарда жҥгірістер ӛткізіледі, мҧндай жағдайда кӛбіне бір бҧрылыспен немесе тҧйықталған шеңберлі трассаны пайдаланған дҧрыс. Трассаларды спортшылардың мҥмкіндігінше қысқа жолы бойынша жҥгіру сызы- ғының бойымен ӛлшейді. Барлық қатысушылар маршрутымен танысуы, ол жҥгіру қашықтығы белгіленуі қажет. Сӛре сәті мен мәре ҥшін алаңдар жарыстарды ӛткізетін ҧйымдармен тағайындалған алдын-ала комен- данттық қызметпен жабдықталады. Жолдарда жҥгіруде жарыстарды ҧйымдастырушылар қҧқық тәртібінің органдарымен бірге қатысушы- лардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету қажет. Қашықтықтың ҧзындығы мен сипаты қатысушылардың контин- гентіне және дайыдығына байланысты ережелермен анықтайды. Бағдарламамен қатысушының санымен сәйкес бӛлек тӛрешілер қызметтері мен бригадалардың жалпы санымен және қҧрамын анық- тайды: қашықтық бойынша тӛрешілер, секретариат, қатысушылар мен бастаушыларды дайындау бойынша тӛрешілер, мәредегі тӛрешілер, ақпарат және салтанатты шараларды жҥргізу қызметтері. 1. Арақашықтық бойынша басшысының міндеттері. Тас жолдардың соңын анықтау, оларды ӛлшеу, арақашықтықтың сызбасы мен кескінін қҧрастыру, оларды жабдықтау мен ӛлшеу ҥшін жауап береді. жүктеу/скачать 4,53 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|