Сабақ тақырыбы Қысқа 30м қашықтыққа жүгіру техникаларын жетілдіру. Спорттық ойын. Модуль /пән атауы



бет22/46
Дата22.11.2023
өлшемі208,75 Kb.
#125113
түріСабақ
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   46
Байланысты:
Сабақ жоспары 23-24 о.ж. 3 курс

3.2 Техникалыққұралдар, материалдар

Баскетбол доптары, фишкалар, секундөлшеуіш, ысқырық.


Кезеңдері

Уақыты

Мазмұны



4. Сабақтыңбарысы







4.1. Ұйымдастыру кезеңі

3 мин

а) Студенттерді түгендеу;
ә) Үйге не берілгендігі жөнінде сұрау
б) Студенттердің сабаққа дайындығын тексеру;
в) Сабақтың мақсатымен, барысымен таныстыру

4.2. Үй жұмысын жан-жақты тексеру

10 мин

1. Баскетбол ойынының денсаулыққа маңыздылығы


2. Баскетбол ойынының шығу тарихы
3.Баскетбол добын алып жүру техникасы
4. Баскетбол ойынының адам денсаулығына тигізер әсері



4.3. Жаңа білімді баяндау

  1. мин

Екі қолдап жоғарыдан лақтыру, көп жағынан алғанда лақтырудың кеудеден екі қолмен жасалатын түріне ұқсас, бастапқы қалыпта доп маңдайдан жоғарыұсталады, ал бүгілген қол шынтақтары бет деңгейіне дейін көтеріліп алға қарай бағытталады. Лақтырудың бұл түрін секіріп жасағанда айрықша тиымды себебі, доптың жоғары болуы оның ұшып бара жатқанда ұстап алуды қиындатады. Иықтан бір қолмен лақтырғанда дайындық қимылдарымен аяқпен жұмыс Істеу сипатына қарай кеудеден екі қолмен лақтыру түріне ұқсас.





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   46




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет