Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі.Қысқа қашықтыққа жүгіру
5ҚМЖ472
- Бұл бет үшін навигация:
- Бағалау Ресурстар Басы
- Жүру жаттығулары: -қол жоғарыда, аяқтың ұшымен жүру, - қол белде, өкшемен жүру; -қол алда, жартылай отырып жүру;
- Қолды артқа айналдырып, сол жағымен жылжу; Сол қол алда, артпен жүгіру; Қол белде, аяқты алға сермеп жүгіру;
- Екі қол артта, аяқты артқа лақтырып, қолға тигізе жүгіру. Екі қол жанда, аяқты жанға сермеп жүгіру.