Т. Ю. Шелкунова Т. В. Психокоррекция и психотерапия Учебное пособие
Личностно-центрированная коррекция и психотерапия
жүктеу/скачать 298,67 Kb.
|
Личностно-центрированная коррекция и психотерапияОдной из наиболее значимых теоретических концепций в психологии и психотерапии гуманистического направления является личностно- центрированная терапия К. Роджерса. Карл Рэнсом Роджерс (1902-1987) начал научную карьеру в 1927 г. в Институте детского воспитания в Нью-Йорке. Через год он поступил на кафедру изучения детей Общества по предотвращению жестокого обращения с детьми в Рочестере, штат Нью-Йорк. С 1940 г. Роджерс занимал должность профессора психологии в университете штата Огайо. Там он привлек внимание к своей системе психотерапии, особенно после выхода в 1942 г. книги «Консультирование и психотерапия: новые концепции в практике». С 1945 г. он был исполнительным секретарем в Чикагском университете, а затем работал в университете Висконсина. В 1951 г. Роджерс опубликовал книгу «Клиент-центрированная терапия: современная практика, смысл и теория». Роджерс занимал пост президента Национального исследовательского совета Американской психиатрической ассоциации и президента Американской психотерапевтической академии. С 1966 г. он работал в Центре по исследованию человека, в создании которого принимал участие. В основе подхода К. Роджерса лежит представление о субъективной системе взглядов, т.е. о том, что единственная реальность, которую могут познать люди, – это мир, который они воспринимают индивидуально, и опыт данного момента. Есть столько видов реальности, сколько существует людей. К. Роджерс полагал, что основным мотивационным внутренним импульсом является тенденция актуализации. У каждого организма имеется врожденная тенденция к развитию своих способностей с целью поддержания, репродуцирования самого себя, а также расширения границ своего «Я». Все психологические трудности вызваны блокировкой стремления к актуализации. Задача консультантов заключается в том, чтобы использовать этот присущий всем людям положительный мотивационный стимул. А. Маслоу аналогично рассматривает природу человека: у человека есть остатки инстинкта, и они обнаруживаются полезными и заслуживающими сохранения. Защитные силы людей и тенденции к росту постоянно находятся в конфликте, и стремление к актуализации может включать в себя мотивацию как для поддержания состояния неполноценности, так и для роста. Для более адекватного представления об истинном и уникальном «Я» необходимо понять суть концепции организмического оценочного процесса. Это скрупулезное непрерывное рассмотрение опыта и размещение в рамках этого опыта ценностей в определенном порядке в соответствии с их способностью удовлетворять потребности, связанные с тенденцией актуализации. Оценочные процессы и представления о ценностях, отраженные в различном опыте, берут начало в младенческом возрасте. По мере того, как люди растут, их оценочные процессы помогают им достичь такого уровня самоактуализации, который позволяет осознавать и ощущать внутренние переживания. К. Роджерс использует термин «сенсорный и висцеральный опыт» скорее в психологическом, чем в физиологическом смысле. Человек постоянно подвергается воздействию событий и сталкивается с фактами, которые можно осознать с помощью сенсорных и висцеральных элементов, от рождения присущих организму. Люди могут не осознавать многое из переживаемого ими. Например, человек может не осознавать физиологические аспекты голода, поскольку слишком увлечен работой или игрой. Однако этот опыт потенциально доступен для сознательного понимания. Весь диапазон опыта, имеющегося в любой конкретный момент, называют «эмпирическим (основанным на опыте)», «перцепционным» или «феноменальным» полем. Слово «переживание» означает, что организм получает любые виды сенсорного или висцерального опыта, имеющие место на данный момент. Переживание чувства подразумевает получение индивидом как эмоционального содержания, так и личного смысла или когнитивного содержания, которые неразрывно связаны. Переживание чувства полностью означает, что переживание, осознание и выражение данного чувства абсолютно конгруэнтны. Слова «восприятие» и «осознание» фактически выступают синонимами в личностно-центрированной теории. Если опыт воспринят, значит, он вошел в сознание, и, каким бы смутным ни было понимание этого опыта, его не требуется выражать с помощью вербальных символов. Можно по-другому сформулировать это положение: «воспринимать» значит «отдавать себе отчет в наличии стимулов или переживаний». К. Роджерс считал, что восприятие и осознание трансактны по своей природе и представляют собой конструкции, в основе которых лежит полученный в прошлом опыт, а также своего рода гипотезы или предсказания будущего. Восприятие или осознание может соотноситься с опытом или «реальностью», а может и не соотноситься с ними. Отражение опыта в сознании в виде точных символов означает, что гипотеза, существующая в сознании в скрытом виде, обнаружится, если оказать воздействие на процесс понимания. Многие виды переживаний не могут отражаться в сознании посредством точных символов из-за наличия защитных отрицаний и искажений. Работающие консультанты прежде всего стремятся выяснить не то, как клиенты стали такими, какие они есть на данный момент, а скорее то, что же в настоящее время заставляет клиентов придерживаться поведения, которое не позволяет удовлетворять их реальные потребности. При личностно-центрированном консультировании цели клиентов и консультантов совпадают. Роджерс считал целью консультирования «полноценно функционирующего человека» и «человека завтрашнего дня», А. Маслоу – самоактуализирующегося человека, в их описаниях много общего. Главными отличительными чертами полноценно функционирующих, или самоактуализирующихся, людей выступают: открытость переживания, рациональность, личная ответственность, самоуважение, способность к поддержанию хороших личных отношений и этическая жизнь. Все эти свойства выступают и целями, и средствами тенденции самоактуализации. К. Роджерс предложил новый тип отношений в консультировании, характеризующийся теплотой, принятием и откликаемостью терапевта, атмосферой, в которой можно открыто выражать свои чувства. В таких отношениях клиент достигает понимания себя, которое делает возможным позитивные шаги в свете своей новой ориентации. Личностно-центрированное консультирование не полагается на определенные методики и не подразумевает совершение каких-либо действий в интересах клиентов. В такого рода отношениях терапевт освобожден от необходимости постоянно обращаться к той теоретической системе, в которой он работает, чтобы определить «верную» диагностическую и интерпретативную категорию для клиента в данный момент. К. Роджерс считал, что эффективность консультирования определяется, прежде всего, качеством межличностного взаимодействия консультанта с клиентом. При личностно-центрированном консультировании большое значение имеют мысли и чувства как клиентов, так и консультантов. Наиболее важные условия отношений – конгруэнтность, безусловное позитивное отношение и эмпатия. Консультанты должны быть чувствительными к потоку переживаний, возникающих как у клиентов, так и у них самих в каждый конкретный момент. Проявляя такт, чувствительность и показывая понимание проблем клиентов, консультанты должны передавать им свое восприятие их внутреннего мира и личных смыслов. При наличии благоприятного климата клиенты меньше нуждаются в оборонительной позиции и во внешнем уважении. Постепенно клиенты начинают чаще рисковать, раскрывая себя перед консультантами, несмотря на возможную болезненность такого самораскрытия. Консультанты, которые принимают клиентов и высоко ценят их право быть действительно самими собой, позволяют им поделиться той частью себя, которую они считают смущающей, «неправильной» или пугающей. Понимание и принятие скрытой и неприемлемой части себя способствуют исчезновению у клиентов отчуждения и соединению их с человеческим родом. Неравнодушие консультанта к истинному «Я» своих клиентов, и высокая оценка их позволяют клиентам думать: «Этот другой индивидуум доверяет мне, считает, что я заслуживаю внимания». Отсутствие осуждения со стороны консультантов способствует тому, что клиенты начинают менее резко судить себя. жүктеу/скачать 298,67 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|