|
|
| бет | 2/4 | | Дата | 31.03.2023 | | өлшемі | 0,98 Mb. | | #78095 |
| 65-74 жас – «жас» қарт - 65-74 жас – «жас» қарт
- 75 – 84 жас – «орташа» қарт
- 85 жас және одан жоғары - долгожитель
- Группа людей пожилого и старческого возраста – самая быстрорастущая на планете (прогноз 2005-2050)
- United Nations, report 2006
Мұны есте сақтау керек! Желке аймағында дірілдеген бас ауруы - Желке аймағында дірілдеген бас ауруы
- - Таңертең оянғанда пайда болады
- - эмоционалды күйзеліспен байланысты
- -жұмыс күнінің соңына қарай күшейеді.
- бас айналу
- Көз алдында жыпылықтайды
- жаман ұйқы
- Тітіркенукөру қабілетінің бұзылуы
- Жүрек аймағындағы ауырсыну
Что произойдет если не лечить гипертонию? - Что произойдет если не лечить гипертонию?
- Возрастает риск развития инсульта
Емі - Ащы тағамдар мен дәмдеуіштерден аулақ болыңыз маринадтар,
- Пісіруді өзгертіңіз
- Тұзды шектеңіз
- Жалпы бос сұйықтықты шектеңіз
- Тамақ қабылдауды көбейтіңіз жоғары калий, магний
Холестерин деңгейін біліңіз! - Холестерин деңгейін біліңіз!
- Қалыпты холестерин < 5 ммоль/л
- Егер сізде гипертония, қант диабеті, инфаркт немесе инсульт болса, холестерин деңгейі <4,5 ммоль/л болуы керек.
Гипертонияның I сатысы. - Гипертонияның I сатысы.
- Жылына 1-2 рет терапевт, офтальмологтар – 1 рет, невропатолог, уролог, психотерапевт – көрсеткіштер бойынша тексеруден өтеді.
- Клиникалық қан анализі - жылына 1 рет, зәр анализі - 2 рет, холестерин мен қанның липидтері - 40 жастан асқан адамдар үшін - жылына 1 рет.
- ЭКГ және кеуде қуысының рентгенографиясы – жылына 1 рет.
- Ұсыныстар: режим, диета, көрсеткіштерге сәйкес дәрілік терапия.Физиотерапия, курорттық емдеу.
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
