Талтенов Абзал Ахатұлы бірінші рет еңгізілді мазмұны Мазмұны Жалпы мағлұмат Нормативтік негіздері Жалпы мағлуматтар Ұсынылған әдебиеттер тізімі Глоссарий Оқұтышының жұмыс бағдарламасы
Рефератты жазуға арналған әдістемелік нұсқау
жүктеу/скачать 0,54 Mb.
|
УМКД Валеол каз
- Бұл бет үшін навигация:
- Рефераттың аттестациясы. Баға қою үшін рефератқа қойылатын талаптар: 1. Тақырыпты құрастыру дәрежесі 2. Ғылым әдебиетті қамту 3.
- Валеология пәніне әмтихан сүрақтары
| 10. Рефератты жазуға арналған әдістемелік нұсқау
Рефератты орындау үшін материалдар ұсынылған әдебиеттерден алынады. Орындауға 1-2 апта уақыт беріледі. Реферат көлемі қолмен жазылса 10-15; компьютерде 10-12 бет болады. Компьютерде жазғанда текстің беттегі иллюстрациялар, таблицалар А-4 өлшемді бетте жазылуы тиіс. Тексті тергенде сол жақ 30 мм, оң-10, жоғары 20, төмен 20 мм-ден кем емес; шрифт көлемі 14, болуы керек, нөмерлеу оң жақ жоғары бүрышында нүктесіз қойылады. Рефераттың аттестациясы. Баға қою үшін рефератқа қойылатын талаптар: 1. Тақырыпты құрастыру дәрежесі 2. Ғылым әдебиетті қамту 3. Рефератты жазудың теориялық дәрежесі 4. Ғылыми негізде дұрыс қорытынды жасау Валеология пәніне әмтихан сүрақтары Валеология туралы түсінік. Валеологияның зерттейтін обьектісі, мақсаты, мазмұны, тапсырмалары мен әдістері. Психиканың физиологиялық негізі. Психика және ОНЖ. Эмоция және эмоциялық күйзеліс. 14.Тіршілік қызметін қамтамасыз етудегі тамақтанудың маңызы. Табиғи қоректенудің маңызы. Денсаулық факторына валеологиялық талдау жасау. Тек факторы. Қоршаған ортаның жағдайы. Адамның өзіндік психофизиологиялық ерекшеліктері. Жеке психикалық ерекшеліктердің типтері. Психофизиологиялық ерекшеліктердің жасқа байланыстылығы. Рациональды тамақтанудың валеологиялық алғышарттары. Адамның ас қорыту жүйесінің анатомо-физиологиялық ерекшеліктерін ескеру. Ағза жағдайын ескеру. «Денсаулық» түсінігіне анықтама беру. Денсаулық - бірегей динамикалық, көпсатылы жағдай. Дене шынықтырудың физиологиялық негіздері. Қозғалыс тәсілдері және қозғалыс сапасы. Психикалық денсаулық туралы ұғым. Психикалық денсаулықты бағалау әдістері мен тәсілдері. Денсаулыққа және ауруға валеологиялық талдау жасау. Адамның өзіндік ерекшеліктері. Генотиптік аспектілер. Жаттығудың жалпы әсері. Жаттығу принциптері. Дене шынықтыру жаттығуларының жалпы әсерлері. Дене шынықтырудың принциптері. Психикалық жағдайды реттеу. Психикалық мүмкіндіктерді жаттықтыру принциптері. Психотренинг құралдары. Денсаулық көрсеткіштерін қалыптастырудағы генотиптік және фенотиптік өзгергіштіктің ролі. Түс және түс көру. Еске сақтау және оны қалыптастыру. Азықтану – табиғи қажеттілік. Кейбір азықтық заттар мен тамақ түрлеріне валеологиялық баға беру. Адам ағзасының біртұтастығы. Ағза мен қоршаған ортаның бірлігі. Жасқа байланысты кезеңдер. Қалыптылық және ауру. Денсаулық топтары. Адам тіршілігіндегі қозғалыс белсенділігінің алатын орны. Қозғалыс белсенділігінің жасқа байланысты ерекшеліктері. Денсаулық факторына валеологиялық талдау жасау. Медициналық қамту. Ересектердің денсаулығын сақтау және нығайтудағы дене шынықтырудың алатын орны. Шынықтырудың валеологиялық негіздері. Денсаулық факторына валеологиялық талдау. Тіршілік шарттары және жағдайлары. Суық тиюден пайда болған ауруларға валеологиялық талдау жасау. Суық тиюден пайда болатын ауруларды туғызатын факторлар. Ой еңбегімен айналысатын адамдардың тіршілігін үнемді ұйымдастыру факторлары. Күш түсіру (нагрузка) туралы түсінік. Денсаулықты нығайтуға арналған жаттығуларды ұйымдастыруда ағзаның қазіргі жағдайын ескеру. Психика және қазіргі кездегі тіршілік жағадйы. Көру анализаторы. Көру мүшелерінің гигиенасы. Оқу-тәрбие жұмысын ұйымдастырудың физиологиялық негіздері. Есту анализаторы. Есту мүшелерінің гигиенасы. Психофизиологиялық сапаның жынысқа тән ерекшеліктері. Валеология туралы негізгі түсінік. Валеологияның классификациясы. Адамның жылу реттеу механизмі. Адамның қазіргі кездегі тіршілік жағдайы және жылу реттеу. Суық тиюдегі және жұқпалы аурудағы мінез-құлықтың валеологиялық негіздері. Адам - биологиялық эволюцияның нәтижесі. Иммунитет туралы ұғым. Қорғаныс механизмдерінің классификациясы. Күйзеліс және бейімделу. Салауатты өмір сүру, оның критерийлері мен принциптері. Психологиялық жайлылық. Эмоцияны қадағалау. Жеке бас мәдениеті, адамгершілігі, жан байлығы. Тіршілік қызметін жоспарлау және ұйымдастыру. 40.Денсаулық диагностикасы және оның резервтерін қалыптастыру жолдары. 41.Жасқа байланысты психофизиологиялық ерекшеліктер. 42.Қолданған азықтық заттардың өзара сәйкес келмеуінің адам ағзасына әсері. 43.Қаңқа – қозғалыстың пассивті аппараты. Сүйектердің өсуі, дамуы, байланысы. Дене бітімі бұзылуының алдын алу шаралары. 44.Оқушылар мен студенттердің тіршілік қызметін дұрыс ұйымдастыру. 45.Бала жүйкесінің бұзылуының байқалуы. Балалар неврозының алдын алу. 46. Иммунитет физиологиясы. 47.Денсаулық түрлері. (соматикалық, физиқалық және т.б.) 48.Жұмысқа қабілеттілік, оның күнге, аптаға, жылға байланысты өзгергіштігі. 49.Адам табиғатына биологиялық және әлеуметтік әсерлер – біртұтастық және қайшылықтар. 50.Дене шынықтыру әсерінен туындайтын жағдайларға сипаттама. 51.Шаршаудың белгілері мен даму механизмі. 52.Валеологиялық білім және психикалық денсаулық. 53.Жасанды қоспалар мен дәмдеуіштер қосылған тамақтың адам ағзасына әсері. 54.Арнайы емес қорғаныс механизмдері (ұлпалық), гуморальды факторлар 55.Гиподинамия және гипокинезия 56.Адам тағамындағы дәрумендердің ролі. 57.Есірткі мен ішімдіктер және олардың адам денсаулығына әсері. 58.Тұқым қуалаушылық және ата-ананың өмір сүру салты. 59. Қозғалыс белсенділігінің әр түрлі жас кезеңдеріне тән ерекшеліктері. 60. Күйзеліс және иммунитет. жүктеу/скачать 0,54 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|