3.2.Курстың мақсаты. Валеологияның мақсаты: адамдардың денсаулығын арттыру, ауруларды болғызбау, аурулардың алдын алу. денсаулықты сақтау –адам үшін ең маңызы зор. Қазіргі кезде валеология ғылымына үлкен сұраныстар көбейіп отыр. Космос кеңістігін игеруге байланысты валеология ғылымынаа сұраныс көбейді. денсаулық адамның рухани байлығы. Ол біздің жер деп аталадын планетамызбен тығыз байланыста болады. табиғат байлығымен бірге өсіп, біте қайнасып келе жатыр. Адам денсаулығының потенциалды денсаулығын арттыруына көмектеседі. Ағзаның өзіндік табиғи қорғаныс күщі бар екенің дәрігер байқайды. Ағзанығ қорғаныс қасиеті өте күщті болатынын дәрігер білді.
3.4. Курстың пререквизиті:
Валеология пәнің оқыған кезде студент адам организмдегі әр тұрлі қызметтерінің физиологиялық ерекшеліктерін білұ ботаника, биохимия, химия, анатомия, гистология, биологиялық және биорганиқалық химия саласынан жинақтаған білімдері физиологиялық процестердің атқарылу ерекшеліктерімен уштастыру
3.5.: Курстың постреквизиті Оның пайда болуы, дамуы және қазіргі кездегі жағдайы экологиямен биологиямен, медицинамен, психологиямен, педагогикамен және т.б. ғылымдармен тығыз байланыста болады.. жана интегральды ғылым болғандықтан ол міндетті түрде философиялық ойды және ғылыми түсініктерді жүйеге келтиріп дамытып отырады.
Глоссарий.
Гиподинамия - аз қимыл жасағандардың салауатты өмір сүру салты
Гигиена- грек сөзі –Gugieinos –емдеу, денсаулық әкеледі деген мағына береді, профилактика деген ұғым.
Дене шынықтыру дегеніміз –кез келген физикалық жаттығу
Валеология- денсаулық және салауатты өмір сұру салты туралы ғылым.
Дене тазалығы дегеніміз – алдымен тері күтімі№ Рерінің дүрыс күтімі ағзаның қалыпты қызмет атқаруына әсер етеді
Жас ерекшілік гигиенасы – адамның рухани денсаулығына бақылау жасап, дененің сау болуын қамтамасыз ететің психогигиенаның көрмекті саласының бірі
