https://vk.com/academylove Страница 3 Наши мысли – это зерна будущих событий. Аффирмации – это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ
мыслей, и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. произнесение
аффирмаций является эффективным способом достижения соей цели, счастья, любви,
внутренней гармонии, здоровья и благополучия.
Делая повторение аффирмаций ежедневно, мы получаем мощный инструмент для
усиления нашей внутренней основы и движения к счастью! Законодательница
аффирмаций Луиза Хей рекомендует произносить аффирмации вслух, и про себя,
используя для этого любую возможность. Регулярное повторение позитивных
утверждений приводит к освобождению о
т
зависимости от мнения других людей о вас и к
пониманию того, что ваши недостатки есть всего лишь ваша
индивидуальность и они
ничуть не хуже чужих достоинств.
Аффирмации используются для смены убеждений, развития любви к себе.
Аффирмации помогают сформировать необходимые качества личности и черты
характера.
Аффирмации используются, чтобы разрушить плохие привычки и создать хорошие.
Аффирмации помогают ускорить достижение ваших целей.
Аффирмации используются для изменения негативного отношения к жизни на
позитивное.
Аффирмации помогают жить жизнью, которой ты хочешь.
Аффирмации помогают изменить свою жизнь и сформировать необходимые события.
Разные люди используют аффирмации по разному - одни читают их вслух, другие про
себя, одни делают это утром или даже на рассвете, другие в любое время, когда мысли не
заняты разного рода проблемами (во время ожидания трамвая, мытья посуды, отдыха).
Правила использования аффирмаций: 1.
Считается, что самые эффективные аффирмации – составленные самостоятельно. К
ним можно добавлять готовые аффирмации, которые лично вам импонируют.
2.
Аффирмации необходимо составить и записать.
3.
При составлении аффирмаций категорически запрещено использовать частицу «не». В
них должно звучать то, чего ты хочешь, а не то, чего не хочешь. ( Прм. «Я не боюсь» -
«Я смелая»)
4.
Важно произношение – эмоциональное и регулярное. Рекомендуется чтение
аффирмаций в полный голос или максимально громко и эмоционально, постепенно
