22. Оптимальное количество активных занятий физическими упраж
нениями для студентов в недельном цикле должно составлять:
а) 2-4 часа;
б) 4-7 часа;
в) 6-9 часов;
г) 8-12 часов.
23. Физическая релаксация - это, прежде всего:
а) двигательный активный отдых, туризм;
б) средство лечения и восстановление функций после травм или за
болеваний;
в) утренняя гимнастика;
г) дозированный бег.
24. Дайте определение рекреативной физической культуре (физиче
ская рекреация):
а) средства восстановления и отдыха;
б) часть физической культуры: отдых, восстановление сил с помо
щью физических упражнений и видов спорта в упрощенных формах;
в) физические упражнения.
25. После прохождения медицинского обследования студенты рас
пределяются по следующим медицинским группам:
а) основная, специальная, лечебная;
б) основная, подготовительная, специальная;
в) подготовительная, основная, спортивная;
г) спортивная, специальная, подготовительная.
Достарыңызбен бөлісу: