Во фтизиатрии и инфектологии Для лечения различных форм туберкулеза, строптококковой инфекции
В спортивной медицине В спортивной медицине применяют для профилактики гиповитаминоза, для ускорения адаптации к новым климатическим условиям. Основным механизмом действия витамина С на мышечный метаболизм связан с антиоксидантными свойствами витамина С. Кроме этого участие витамина С в синтезе коллагена и карнитина играют немаловажную роль в развитии мышечной ткани. от витамина С зависят усвоение пищевого белка и дальнейший синтез новых белковых структур, в частности в мышцах. Витамин С является сильнейшим стимулятором анаболизма мускулатуры. Тем не менее, принимать его в бодибилдинге следует разумно и не превышать дозы.
Кроме этого, в исследованиях было установлено, что аскорбиновая кислота обладает антикатаболическим действием за счет подавления секреции кортизола и процесса перекисного окисления, разрушительно действующего на мышцы. Поэтому витамин С можно принимать перед тренировкой для снижения катаболических процессов и защиты мышц. При игровых видах спорта назначают также перед соревнованиями, во время соревнований и после них. При единоборствах назначают дополнительный прием перед соревнованиями.
При беременности, родах и лактации Недостаточное употребление витамина С может привести к рождению потомства с дефектами, такими как: уменьшение нейрогенеза гиппокампа и запоздалое формирование памяти. Витамин С играет жизненно важную роль для умственного развития младенцев и начинается это во время беременности, поэтому и существуют более высокие диетические требования по приему витамина С во время беременности и в период лактации; эти возросшие потребности можно полностью удовлетворить через потребление витамина С с пищей, дефицит же может привести к когнитивным нарушениям у ребенка.
Аскорбиновую кислоту назначают при родах в дозе 250 мг/сут, так как она способствует действию окистоцина на матку (повышает частоту и интенсивность маточных сокращений).
