Диета № 5 по Певзнеру (стол №5)
Показания
: хронический гепатит, острые холециститы и гепатиты в период выздоровления, холецистит и желчекаменная болезнь вне обострения, цирроз
печени при отсутствии печеночной недостаточности, во всех случаях без сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Общая характеристика
: физиологически нормальное содержание белков и углеводов при ограничении тугоплавких жиров, азотистых экстрактивных
веществ и
холестерина; рацион обогащается липотропными веществами (лецитин, метионин, холин) и содержит значительное количество клетчатки и
жидкости; диета
способствует нормализации нарушенных функций печени и желчных путей, регулированию холестеринового и жирового обменов,
накоплению глюкогена в печени, стимулирует желчеотделение и двигательную функцию кишечника.
Режим питания
: блюда готовятся в
вареном виде или на пару; пища принимается в теплом виде 5 раз в сутки.
Нельзя
Можно
сдобное тесто, жареные пирожки, чебуреки;
жирные сорта мяса (свинина, баранина) и птицы
(гусь, утка);
рыба в жареном виде;
рыбные и грибные бульоны;
животные жиры;
шпинат, лук, редис, редька, клюква;
торты, крем,
мороженое, газированные напитки,
шоколад, алкогольные напитки;
острые закуски, жареное, копчености;
алкогольные напитки, крепкий чай, крепкий кофе.
пшеничный и ржаной хлеб (вчерашний);
каши любые,
особенно овсяная и гречневая, макароны, вермишель;
мясо нежирное (говядина, курица, индейка, кролик) в вареном виде, запеченное или
приготовленное на пару: фрикадельки, кнели, паровые котлеты;
рыба нежирная в
отварном виде;
супы крупяные, фруктовые,
молочные, бульоны некрепкие (мясные и рыбные), борщи, щи
вегетарианские;
творог, кефир, молочнокислые продукты;
сыр неострый (в т. ч плавленый);
масло сливочное в ограниченном количестве;
растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое) – 20-30 г в день;
овощи
любые в отварном, печеном и сыром виде;
фрукты и ягоды (кроме кислых) в сыром и вареном виде;
сухое печенье;
соки овощные, фруктовые, компоты, кисели, отвар шиповника;
Ессентуки №4, №17, Смирновская, Славяновская, сульфатный Нарзан по 100-200 мл в теплом
виде (40-45°) 3 раза в день за 30-60 минут до еды.