7.1. бөлім Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту
(12 сағат)
|
1
|
Қауіпсіздік ережесі Қысқа қашықтыққа жүгіру
|
7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2
|
Футбол ойынының сипаттамасы, пайда болу тарихы
|
7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау
|
1
|
|
|
3
|
Орта және алыс қашықтықтарға жүгіру
|
7.3.2.1 – физикалық тапсырмалардың алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын жасау және ағзаны қалыпқа келтіру техникасының компоненттерін көрсету
7.3.3.1 – түрлі физикалық жүктемелерді орындау кезінде ағзаны физикалық дайындау талаптарын және олардың ағзаның энергетикалық жүйесіне әсер етуін түсіну;
|
1
|
|
|
4
|
Орта және алыс қашықтықтарға жүгіру
Су тасқыны (ӨҚН)
|
1
|
|
|
5
|
Футбол ойнау кезіндегі қауіпсіздік ережелері және спорттық киімге, аяқ киім мен спорт жабдықтарына қойылатын санитарлық-гигиеналық талаптар
|
1
|
|
|
6
|
Секіру және оның түрлері
|
7.1.2.1 – қозғалыс комбинацияларын жалпылау және түрлі дене жаттығуларының орындалу кезектілігін жетілдіру
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7
|
Жарыстың негізгі ережелері
|
7.1.2.1 – қозғалыс комбинацияларын жалпылау және түрлі дене жаттығуларының орындалу кезектілігін жетілдіру
|
1
|
|
|
8
|
Түрлі жабдықтарды лақтыру
|
7.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру
|
1
|
|
|
9
|
Түрлі жабдықтарды лақтыру
Орман және дала өрті (ӨҚН)
|
7.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру
|
1
|
|
|
10
|
Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту
|
7.1.1.1 – арнайы спорттық қозғалыс әрекеті кезінде дәлдікті, ие болу және маневрлілікді дамыту дағдыларын жетілдіру
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11
|
Эстафеталық жүгіруді модификациялау
|
7.3.5.1 – басқа адамдардың дене жаттығуларын толықтыру үшін білім мен дағдыларын анықтау
|
1
|
|
|
12
|
Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту
|
7.3.5.1 – басқа адамдардың дене жаттығуларын толықтыру үшін білім мен дағдыларын анықтау
|
1
|
|
|
7.2. бөлім Спорттық командалық ойындар арқылы бірлесе әрекет етуі
(4 сағ)
|
|
|
|
|
|
|
13
|
Ойын техникасын жетілдіру
Өндірістік апаттар және зілзала апаттар (ӨҚН)
|
7.1.2.1 – түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14
|
Спорт ойындарындағы тактикалық іс-әрекеттер
|
7.1.5.1 – композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу
|
1
|
|
|
15
|
Көшбасшылық және командада жұмыс істеу дағдылары
|
7.2.1.1 –қозғалысқа байланысты өзгерген жағдайға жауап қайтаруға алған білімдерін жетілдіру
7.2.2.1 – көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;
|
1
|
|
|
16
|
Көшбасшылық және командада жұмыс істеу дағдылары
Өндірістік апаттар және зілзала апаттар (ӨҚН)
|
7.2.1.1 –қозғалысқа байланысты өзгерген жағдайға жауап қайтаруға алған білімдерін жетілдіру
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7.3. бөлім Когнитивті және гимнастика арқылы өзінің денесін басқару дағдылары
(10 сағ)
|
17
|
Қауіпсіздік ережелері. Саптық жаттығуларды меңгеру
|
7.3.4.1 – денсаулықты нығайтуға арналған түрлі дене жаттығулары контесттеріндегі қауіптер мен қатерлерді анықтау
|
1
|
|
|
18
|
Акробатикалық элементтер кешені
|
7.1.2.1 - түрлі дене жаттығуларын орындау барысында қозғалыс комбинацияларын жалпылау және жетілдіру
7.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету;
|
1
|
|
|
19
|
Акробатикалық элементтер кешені
Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар.(ӨҚН)
|
1
|
|
|
20
|
Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту
|
1
|
|
|
21
|
Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулардың түрлілігі
|
7.1.4.1 – өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу
7.1.5.1 - композициялық идеялар мен стратегиялар, қарапайым тактикаларды бағалау және құрастыра білу;
|
1
|
|
|
22
|
Гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулардың түрлілігі
|
1
|
|
|
23
|
Допты бақылау және қозғалу бағытын өзгерту
|
1
|
|
|
24
|
Өнер көрсетуді құрастыру мен топтарда бағалау процесі
|
7.2.2.1 - көшбасшылық және командалық дағдыларын көрсету және талқылау;
7.2.5.1 – өзінің және басқалардың шығармашылық қабілеттерін қолдану, сонымен қатар балама шешімдерді ұсыну
|
1
|
|
|
25
|
Өнер көрсетуді құрастыру мен топтарда бағалау процесі
Әсері мықты улы заттардың қалдықтарынан туындайтын апаттар.(ӨҚН)
|
1
|
|
|
26
|
Доппен қозғалу және пас беру
|
1
|
|
|
7.5. бөлім Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы
(9 сағ)
|
33
|
Қауіпсіщдік ережелері. Қажетті қызмет түріне арналған бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасы
|
7.3.2.1 - физикалық жаттығулар алдында жалпы бой қыздыру жаттығуларын өткізу және ағзаны қалыпқа келтіру техникаларының компоненттерін көрсету
7.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға арналған әртүрлі дене жаттығулар контекстінде қауіп-қатерді анықтау;
|
1
|
|
|
34
|
Қажетті қызмет түріне арналған бой қыздыру жаттығулары және қалыпқа келтіру техникасы
|
1
|
|
|
35
|
Шабуылдағы дербес тактикалық әрекетпен таныстыру
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36
|
Күш және төзімділікті дамытудағы қозғалыс әрекеттері
Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету. (ӨҚН)
|
7.3.1.1 – салауатты өмір салтының өзінің денсаулығына әсер етуін түсіну және түсіндіру;
7.1.4.1 - өзінің және басқалардың қозғалыс қызметін орындауды жетілдіре білу
|
1
|
|
|
37
|
|
