Өзін-өзі бағалаудың адам әлеуетін іске асыруғА Әсері магистр Қатыш Ә.Қ., магистр Исроилова Г. А



бет1/2
Дата29.06.2023
өлшемі19,18 Kb.
#103696
  1   2

УДК 00.009

ӨЗІН-ӨЗІ БАҒАЛАУДЫҢ АДАМ ӘЛЕУЕТІН ІСКЕ АСЫРУҒА ӘСЕРІ


магистр Қатыш Ә.Қ., магистр Исроилова Г.А
Орталық Азия Инновациялық Университеті

Summary
Self-esteem plays a crucial role in realizing human potential. This article reviews the literature on the relationship between self-perception and the realization of potential, including factors affecting self-esteem and its impact on personal growth and development. The article also discusses the problems associated with low self-esteem and its negative impact on the realization of human potential. Finally, the article concludes with recommendations for improving the level of self-perception and achieving personal growth and development.


Резюме
Самооценка играет решающую роль в реализации человеческого потенциала. В данной статье проводится обзор литературы о взаимосвязи между самовосприятием и реализацией потенциала, в том числе о факторах, влияющих на самооценку и ее влияние на личностный рост и развитие. Также в статье рассматриваются проблемы, связанные с низкой самооценкой и ее негативным влиянием на реализацию человеческого потенциала. Наконец, статья завершается рекомендациями по повышению уровня самовосприятия и достижению личностного роста и развития.




Түйінді сөздер: өзін-өзі бағалау, адами әлеует, өзін-өзі жүзеге асыру, жеке өсу, даму.

Өзінің өмір сүру процесінде адам әлеуметтік болмыс ретінде өзінің өмірінде маңызды орын алатын айналасындағылардың да, жалпы қоғамның да өз әрекеттері мен әрекеттерін үнемі бағалайды. Осындай бағалаулардың негізінде әр адамның өмір жолында өзін-өзі бағалау қалыптасады, бұл өзін-өзі тәрбиелеу және өзін-өзі бақылау сияқты жеке тұлғаның психикалық белсенділігінің психикалық компоненттерінің жұмысына айтарлықтай әсер етеді. Адамның өзін-өзі бағалауы жеке тұлғаның өзіндік тұжырымдамасының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады, дәлірек айтқанда оның бағалау жағы. Өзіндік тұжырымдама жеке тұлғаның өзегі болып табылады және адамның өмір бойы өзі туралы және оның өзін-өзі бағалауының тікелей әсерінен алған біліміне негізделген.


Өзін-өзі бағалау (немесе адамның өзін, оның қасиеттерін, мүмкіндіктерін және басқа адамдар арасындағы позициясын бағалау) жеке тұлғаның өзегі бола отырып, адамның мінез-құлқы мен іс-әрекетінің маңызды реттеушісі рөлін атқарады. Бұл адамның қоршаған әлеммен үйлесімді өмір сүретіндігіне және басқалармен қарым-қатынасты қаншалықты сәтті құратынына байланысты. Өзін-өзі бағалау адам өмірінің барлық салаларына, сондай-ақ оның өмірлік ұстанымына әсер етеді (бұл адамның басқа адамдармен және жалпы қоғаммен қарым-қатынасына, өзіне деген талапшылдық пен сыни деңгейге, жеке тұлғаның өзінің жетістіктеріне немесе сәтсіздіктеріне және т.б.). Сондықтан өзін-өзі бағалау қазіргі уақытта адам қызметінің тиімділігі мен сәттілігіне әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар жеке тұлғаның дамуының барлық кейінгі процесін анықтайды.
Өзін-өзі бағалау сонымен қатар адамның өмірінің көптеген салаларына әсер ететін тұлғаның негізгі психологиялық сипаттамаларының бірі болып табылады. Бұл параметр басшылық лауазымдардағы адамдар үшін ерекше маңызға ие, өйткені бүкіл ұжымның жұмысының сәттілігі оларға байланысты. Адамның өзін-өзі бағалау деңгейі адамның көптеген әрекеттеріне, соның ішінде жеке шешім қабылдау процесіне әсер етеді.
Өзін – өзі қабылдау-бұл адамның өз құндылығын бағалауына әсер ететін адамның қабілеттерін, артықшылықтары мен кемшіліктерін сезінуі. Бұл адам психологиясының маңызды аспектісі, ол адамның жеке өсуіне, дамуына және туа біткен ішкі мүмкіндіктерге сілтеме жасайтын адам әлеуетін жүзеге асыруға байланысты. Алайда, өзін-өзі бағалау көмекші ресурс бола алады және жеке тұлғаның өзін-өзі жүзеге асыру жолында күшті кедергі бола алады. Бұл мақаланың мақсаты-адамның өзін-өзі қабылдауының адам әлеуетін іске асыруға әсері туралы, оның ішінде өзін-өзі бағалауға ықпал ететін факторлар және оның жеке өсу мен дамуға әсері туралы әдебиеттерге шолу.

Өзін-өзі бейнелеуге бірнеше факторлар әсер етеді, соның ішінде балалық шақ тәжірибесі, ата-аналар мен қоғамның әсері және жеке қасиеттер. Балалық шақта сүйіспеншілікке, қамқорлыққа және қолдауға ие болған адамдар өзін-өзі жоғары бағалайды, ал немқұрайлылық немесе қатыгездікке ұшырағандардың өзін-өзі бағалауы төмен болады. Әлеуметтік және мәдени факторлар, мысалы, құрдастардың қысымы және бұқаралық ақпарат құралдарының әсері жеке тұлғаның өзін-өзі қабылдауына әсер етуі мүмкін.


Салауатты өзін-өзі бағалауды ішкі ресурстардың толықтығымен салыстыруға болады, бұл өнімділіктің жоғарылауына әкеледі және жеке тұлғаның өзін-өзі сәтті жүзеге асыруының нәтижесі. Өзін-өзі толық қабылдауы бар адамдар мақсат қоюға және оларға жетуге, тәуекелге баруға және өз құмарлықтарын ұстануға бейім. Олар сондай-ақ сәтсіздіктерге қарсы тұра алады, өйткені олардың өзін-өзі қабылдауы күшті негізге ие, бұл олардың өзін-өзі бағалауы мен өзін-өзі тиімділігіне әсер етеді. Керісінше, өзін-өзі бағалауы төмен адамдар сәтсіздік қорқынышымен және өз қабілеттеріне деген сенімсіздікпен күресуі мүмкін, бұл олардың жеке дамуына және соның салдарынан ішкі әлеуетті жүзеге асыруға кедергі келтіруі мүмкін.
Өзін-өзі бағалаудың төмендігі мазасыздық, депрессия және нашар әлеуметтік жұмыс сияқты бірнеше мәселелермен байланысты. Мұндай эмоционалды тұрақсыздық көрсеткіші бар адамдар өздерінің жағымсыз сезімдерімен күресу үшін нашақорлық сияқты өзін-өзі бұзатын мінез-құлықпен айналысуы мүмкін. Өзін-өзі бағалаудың төмендеуі өзін-өзі сынаудың теріс циклына әкелуі мүмкін, өйткені кемшілік кешені бар адамдар өздерін лайықсыз немесе қабілетсіз деп санауы мүмкін, бұл олардың мақсаттары мен хоббилеріне жету үшін мотивацияның болмауына әкеледі.
Өзін-өзі бағалауды арттырудың және жеке өсу мен дамуға ықпал етудің бірнеше жолы бар. Оларға терапия немесе кеңес алу, өзін-өзі күту және өзін-өзі аяушылық тәжірибесі, қол жеткізуге болатын мақсаттар қою және өз-өзімен жағымсыз әңгімелерді жеңу жатады. Жаттығу немесе еріктілік сияқты жетістік пен қанағат сезімін тудыратын іс-шараларға қатысу ішкі өзін-өзі қабылдау деңгейін жоғарылатуы мүмкін. Өзін-өзі бағалау тұрақты емес екенін және оны күш пен уақыт арқылы жақсартуға болатынын есте ұстаған жөн.
Өзіне қатысты жеке қабылдау адам әлеуетін іске асыруда шешуші фактор болып табылады. Өзін-өзі бағалауы жоғары адамдар өздерінің құмарлықтарын ұстанады, мақсаттарына жетеді және толыққанды өмір сүреді. Керісінше, өзін-өзі бағалаудың төмендеуі өзін-өзі сынаудың теріс цикліне әкелуі мүмкін және жеке өсу мен дамуға кедергі келтіруі мүмкін. Өзін-өзі қабылдаудың адам әлеуетін жүзеге асыруға әсерін түсіну арқылы адамдар өзін-өзі бағалауды арттыру және олардың әлеуетін толық ашу үшін қадамдар жасай алады.
Өзін-өзі бағалау өзі туралы білім мен дүниетанымның, адамға тән нормалар мен құндылықтардың үйлесуіне байланысты. Бұл мінез-құлық пен іс-әрекетті реттеу функциясын орындайтын өзін-өзі бағалау, өйткені ол адамның қажеттіліктері мен талаптары мен оның мүмкіндіктерін байланыстыра алады.
Осылайша, жеке тұлғаның өзегіне сілтеме жасай отырып, өзін-өзі бағалау оның мінез-құлқының маңызды реттеушісі болып табылады. Қоршаған ортаға бейімделе алмау және орынсыз мінез-құлық адамдардың өзін дұрыс бағалай алмауынан, олардың барлық білімдерін, ойлары мен сезімдерін өздері туралы түсінікке біріктіре алмауынан туындайды. Өзін-өзі бағалауы төмен адам кез-келген табысты кездейсоқ немесе лайықсыз деп қабылдайды, кез-келген жетістік оған алаңдаушылық тудырады.
Жоғары өзін-өзі бағалау басқаларға құрметпен және жақсы ниетпен қарауға мүмкіндік береді; сіздің жетістікке лайық екендігіңізге сенімді болу; әлеуметтік кооперацияның жоғары деңгейіне жету; іс-әрекетте өзінің маңыздылығын сезіну.
Адекватты өзін-өзі бағалау (немесе өзінің жеке басының объективті көрінісі), әдетте, өзін-өзі сынауға және өзін-өзі талап етуге әкеледі, өз қабілеттеріне деген сенімділікті, жеке тұлғаның талаптарының белгілі бір деңгейін қалыптастырады.
Осылайша, өзін-өзі бағалау-бұл адамның өзіне қатысты сыни ұстанымының болуы.
Өзін-өзі бағалаудың ерекшеліктері, түрлері және функциялары
Жалпы, адамның өзін-өзі бағалау мәселесіне негізгі теориялық тәсілдерді талдау ғалымдарға осы психологиялық категорияның мәнін түсінуге көмектесетін негізгі ойларды бөліп көрсетуге мүмкіндік береді. Өзін-өзі бағалаудың келесі ерекшеліктерін атап өту керек:
-өзін-өзі бағалау, жеке тұлғаның (өзін-өзі тану) "өзіндік тұжырымдамасының" құрамдас бөліктерінің бірі бола отырып және оның басқа компоненттерімен (өзін-өзі тану, өзін-өзі тану және -өзін-өзі реттеу) тығыз байланыста болады;
-өзін өзі бағалауды түсінудің негізі бағалау мен эмоцияларға негізделген;
-өзін-өзі бағалау адамның мотивтерінен, оның мақсаттарынан, сенімдерінен, идеалдарынан, құндылықтарынан және құндылық бағдарларынан бөлінбейді;
-өзін өзі бағалау сонымен қатар адамның мінез құлқы мен іс әрекетін өзін өзі реттеу механизмі болып табылады;
-өзін-өзі бағалау процесс ретінде де, нәтиже ретінде де зерттелуі мүмкін;
процесс ретінде өзін-өзі бағалауды талдау ішкі негіздің болуын және қоғамның нормаларымен, онда және басқа адамдармен қабылданған стандарттармен салыстыруды қамтиды.
Әлеуметтік-психологиялық әдебиеттерді талдау өзін-өзі бағалау мен жеке қасиеттерді объективті бағалау арасындағы сәйкессіздікке әсер ететін ең маңызды әлеуметтік-психологиялық факторларды анықтауға мүмкіндік берді.


Достарыңызбен бөлісу:
  1   2




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет