1. Қапшықты нысанаға лақтыру.
2.Гимнастикалық баспалдақпен өрмелеу Қорытынды:
Шеңбер бойы табанды жерден алмай жылжымалы қадаммен жүру. Шеңбер бойымен денені тік ұстап жай жүгіру .
Оқу қызметінің барысы.