Уверенность в себе. Книга для работы над собой
жүктеу/скачать 2,57 Mb. Pdf көрінісі
|
Уверенность в себе
- Бұл бет үшін навигация:
- Обратите внимание: как не выглядеть жертвой
| Рукопожатия
При встрече с незнакомым человеком первое, что обычно происходит, – рукопожатие. Возможно, вы не придаете данному ритуалу особого значения, но неправильный жест порой создает очень устойчивое впечатление о вас, которое трудно изменить, особенно если оно не такое, какое вам хотелось бы. Я не говорю о коллективных рукопожатиях, они не являются предметом обсуждения книги. Вам когда-нибудь случалось ощущать рукопожатие, называемое «дохлой» или «холод- ной рыбой»? Оно именно такое, как звучит: холодное и вялое, иногда слегка влажное, без попытки сжать ладонь другого человека. Это довольно неприятно, и люди в большинстве своем придерживаются мнения: тот, кто так пожимает руку при встрече, отличается слабым характером или демонстрирует свое неуважение. Однако те, кто так поступает, обычно не осознают, как они это делают. Чтобы обменяться с кем-то правильным, уверенным рукопожатием, протяните свою руку твердо и решительно к другому человеку – большой палец ладони смотрит вверх, а остальные пальцы направлены в сторону вашего визави. Вы предлагаете свою ладонь рас- слабленным и комфортным жестом, символизирующим дружеское отношение и открытость, используя движение, посредством которого уже много лет демонстрируют доверие и при- ветствие. Когда другой человек подает вам ладонь, твердо обхватите ее, но не настолько, чтобы доставить дискомфорт. Затем два-три раза качните ее. Эти движения должны сопро- вождаться приветливой улыбкой и визуальным контактом. Затем без излишней поспешно- сти отпустите руку. Обратите внимание: как не выглядеть жертвой Итак, до того как вы начнете говорить или что-то делать, ваша манера входить в комнату, идти, стоять, пожимать руки позволяет понять, насколько вы уверены и ассертивны и как будете выстраивать деловые отношения. Язык тела, вне всяких сомнений, имеет большое значение. Несколько лет назад я участвовала в занятиях по обучению женщин навыкам самозащиты. Мы обращали особое внимание слушательниц на то, что лучший способ защититься – не вести себя как жертва. Идите с прямой спиной, поднятой головой, всем своим видом излучая уверенность. Грабители всегда нападают на человека, который уже выглядит как страдающая сторона. То же самое может происходить и с вами на деловых встречах, в отношениях с коллегами или на встрече с руководством. Э. Мьюир. «Уверенность в себе. Книга для работы над собой» 75 жүктеу/скачать 2,57 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|