Уверенность в себе. Книга для работы над собой



Pdf көрінісі
бет61/106
Дата31.08.2023
өлшемі2,57 Mb.
#105766
түріКнига
1   ...   57   58   59   60   61   62   63   64   ...   106
Байланысты:
Уверенность в себе

Положение головы 
Во время разговора старайтесь держать голову прямо и смотреть непосредственно на 
собеседника. Можно слегка наклонить голову в сторону, так как это показывает интерес и 
поддержку сказанного. Если вы слегка качаете головой, но при этом смотрите в глаза собе- 
седнику, это выглядит как неодобрение или осуждение с вашей стороны. Если вы покачива- 
ете головой сильнее и при этом отводите взгляд, это расценивается как потеря интереса к 
разговору, что очень неприятно собеседнику. В то же время утвердительные кивки в подхо- 
дящее время, сопровождаемые соответствующим выражением лица и визуальным контак- 
том (интерес и понимание!), всегда дают положительный эффект. 
В зоне уверенности 
 
 
Ролевое моделирование 
 
Понаблюдайте за коллегами, которые производят впечатление 
уверенных и увлеченных своей работой людей и кто является для вас 
положительным примером. Обратите внимание, как они говорят, как 
держатся, как общаются с другими, как выполняют задания. Перенесите 
ваши наблюдения на собственное поведение. 


Э. Мьюир. «Уверенность в себе. Книга для работы над собой»
78 
Присоединитесь к «магическому кругу» 
Сегодня все более обычными становятся деловые встречи и совещания, на которых 
участники прохаживаются или стоят, поэтому вы можете очутиться в группе стоящих коллег. 
Беседуя с кем-то, не поворачивайтесь к нему полностью, поскольку может показаться, что 
вы пытаетесь доминировать. Более подходящим будет угол в 90 градусов между вами. Три 
человека обычно стоят так, что образуют равносторонний треугольник, четыре – квадрат 
и так далее. Это происходит практически бессознательно: когда к группе присоединяются 
новые участники, она меняет форму на пятиугольник, шестиугольник… Понаблюдайте за 
людьми, которые разговаривают на улице, в магазине или в ночном клубе стоя, и вы увидите, 
как действует это неписаное правило. Группа женщин, танцующих в кругу, также является 
тому подтверждением. 


Э. Мьюир. «Уверенность в себе. Книга для работы над собой»
79 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   57   58   59   60   61   62   63   64   ...   106




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет