Высшее образование



Pdf көрінісі
бет89/217
Дата30.05.2022
өлшемі6,23 Mb.
#35974
1   ...   85   86   87   88   89   90   91   92   ...   217
Байланысты:
xolodovjk-kuznecovvsteoriyaimetodikafizicheskogo


Глава 11. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ 
ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
11.1. Социально-педагогическое значение
и задачи физического воспитания
детей школьного возраста
Значение физической культуры в школьный период жизни че-
ловека заключается в создании фундамента для всестороннего фи-
зического развития, укрепления здоровья, формирования разно-
образных двигательных умений и навыков. Вое это приводит к воз-
никновению объективных предпосылок для гармонического разви-
тия личности. Полноценное развитие детей школьного возраста без 
активных физкультурных занятий практически недостижимо. Вы-
явлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает 
здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные 
силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие.
В связи с тем, что пик естественного развития, как правило, 
приходится на старший школьный возраст, основные физичес-
кие способности и функциональные возможности можно эффек-
тивно повысить именно в школьном возрасте. Этот период явля-
ется сенситивным по отношению ко всем физическим качествам 
человека. Позднее развить те или иные качества удается с трудом.
Кроме того, школьный возраст считается наиболее благопри-
ятным для обучения разнообразным двигательным умениям и на-
169


выкам, что позволяет в дальнейшем значительно быстрее при-
спосабливаться выполнять освоенные движения в разнообразных 
условиях двигательной деятельности.
В школьном возрасте достигается определенный уровень физи-
ческой и умственной работоспособности, что в целом позволяет 
успешно осваивать программный материал теоретических учеб-
ных дисциплин и физкультурных программ обучения.
Рациональное использование досуга, в котором элементы 
физической культуры являются эффективным средством против 
пассивного времяпрепровождения, позволяет исключить негатив-
ные проявления ряда антисоциальных поступков (хулиганство, 
употребление наркотиков, алкоголя и т.п.).
И наконец, физкультурная активность в период бурного раз-
вития организма существенно облегчает решение общевоспита-
тельных задач (нравственных, трудовых, эстетических).
Направленное использование физической культуры в воспита-
нии детей и молодежи школьного возраста предусматривает ре-
шение следующих задач.
Оздоровительные задачи
\. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическо-
му развитию: формирование правильной осанки, развитие раз-
личных групп мышц тела, правильное и своевременное развитие 
всех систем организма и их функций, укрепление нервной систе-
мы, активизация обменных процессов.
2. Обеспечение оптимального для каждого возраста и пола
гармоничного развития физических качеств. В младшем школьном 
возрасте необходимо обращать внимание на всестороннее разви 
тие физических качеств, однако акценты делаются на воспитание 
координационных способностей, а также быстроты движений. В сред 
нем школьном возрасте большое внимание уделяется воспитанию 
скоростных способностей во всех ее формах, а также добавляется 
скоростно-силовая подготовка, не связанная с предельными на 
пряжениями силового компонента. В старшем школьном возрасте 
целесообразно проводить работу по воспитанию скоростно-сило- 
вых и собственно силовых качеств, а также общей и анаэробной _ 
выносливости. 
■ 
3. Повышение сопротивляемости организма неблагоприятным т 
воздействиям внешней среды. При любой возможности физкуль 
турные занятия, в том числе и уроки физкультуры, целесообраз 
но проводить на свежем воздухе, а не в за!е. 
4. Повышение общей работоспособности и привитие гигие 
нических навыков. Эти задачи требуют, чтобы школьники еже 
дневно выполняли физические упражнения, принимали водные, 
воздушные, солнечные процедуры, соблюдали режимы учебы и 
отдыха, сна, полноценного питания. Особенно это относится к 
младшему и среднему школьному возрасту, так как именно в этот 
170


период осуществляется наиболее интенсивное развитие всех сис-
тем и функций организма.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   85   86   87   88   89   90   91   92   ...   217




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет