Глава 3. Управление звуком

Е. Шестакова. «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи»
30
 
Звук и звучание
 
Звук нашего голоса – это непрерывный шум водопада. Водопады бывают маленькими и
большими, с порогами, тихими заводями и бурными реками. Водопад не может молчать. Так
и наш голос: даже когда мы говорим мысленно, сами с собой, мы звучим, а значит, всегда и
везде наш голос должен быть настроен и готов к работе.
Послушайте звук звуков. Что вы услышите? Какой он? Где у него начало и есть ли завер-
шение? Давайте попробуем выйти за пределы собственного ближнего звукового круга. Для
начала послушайте внимательно себя. Услышьте самый главный свой звук – сердцебиение. За
ним пойдет череда ваших мыслей, иногда настолько громких, что кажется, их могут слышать
окружающие. Как только вы поймаете себя на мысли о том, что вы ощутили какой-то свой
собственный ритм, услышали, как бегут кровь и лимфа по сосудам, как отстукивает в висках,
можно будет двигаться дальше.
Выйдите за пределы самого себя, послушайте звуки комнаты, в которой вы находитесь.
Вода журчит в трубах, слышен гул шагов в коридоре, дыхание вашего соседа ровное и нетороп-
ливое, кто-то шмыгает носом… Получилось? Мысленно идите дальше, из комнаты на улицу.
Здесь вас сразу же подхватывает целый сонм звуков – автомобили, торопливая речь по теле-
фону, шум велосипедных покрышек, шуршащих по асфальту… Как только вы с головой оку-
нулись в эту городскую какофонию, начинайте путь назад.
Сначала вернитесь в комнату, из которой начали свое мысленное путешествие. Теперь
остановитесь, прислушайтесь… Потом вновь начните внимательно и тщательно слушать себя.
Это упражнение научит вас слушать, станет для вас началом долгого и увлекательного пути –
поиска своего собственного звука, его центра и границ возможностей.
Такие мысленные путешествия можно совершать разными способами. Первый способ –
просто где-нибудь сидеть. Можете сесть в комнате, а можете уединиться у себя на даче – звуки
есть всюду. Сидите как можно тише – и в них обнаружится некая особенность. Звуки приходят
к вам отовсюду, со всех сторон. Когда есть звуки, вы оказываетесь их центром.
Со зрением, с глазами все не так. Зрение линейно. Вот я вижу вас: существует линия,
направленная к вам. Звук не линеен, он кругообразен. Именно поэтому звуки приходят к вам
кругами, а вы являетесь их центром. Где бы вы ни находились, вы – центр звука.
Если пойти дальше, то можно почувствовать, что вся Вселенная заполнена звуками. И
каждый из этих звуков может двигаться к вам. Эта небольшая медитативная техника имеет
еще и терапевтический смысл, как и вся работа с голосом. Ощущение того, что вы являетесь
центром, принесет вам глубокое спокойствие.
Надеюсь, что вы сможете почувствовать тот центр, где слышен каждый звук. Когда это
произойдет, никакой звук уже не сможет вывести вас из равновесия. Вы сможете легко и спо-
койно выходить к любой аудитории, взбираться на свой «броневичок» и выдавать четко сфор-
мулированные аттракторы
2
.
Мы воспринимаем звуки ушами, но по-настоящему слышать начинаем чем-то другим.
Кто-то мозгом, кто-то в большей степени сердцем… Уши лишь играют роль передатчика, отсе-
кая при этом многое из того, что для вас бесполезно. Они отбирают звуки и сортируют их.
Многие из нас не слышат звуков, слышат лишь слова. Когда вы слышите слова, центром вашего
звука становится голова, когда звуки – голова уже центром не является. В Японии говорят, что
человек думает не головой, а животом: японцы очень долго работали со звуками.
2
Четко сформулированные лозунги и призывы.

Е. Шестакова. «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи»
31
На одно из занятий в «Школе Голоса и Речи» я приглашаю кого-нибудь из удивительных,
воистину волшебных людей, которые занимаются африканскими барабанами. И кто бы это ни
был, они всегда говорят: «Друзья, отключайте разум. Чувствуйте ритм! Слушайте звук!»
В каждом японском храме можно увидеть гонг. Его вешают для того, чтобы создавать
звуки вокруг искателя. Обычно в храме кто-нибудь медитирует, и в это время звучит гонг
или же звонит колокол. На первый взгляд звук колокола создает помеху. Кто-то медитирует,
и кажется, что колокол или гонг ему мешает. На самом деле медитирующий ждет этого звука.
Этот звук помогает ему. Именно поэтому, входя в храм, каждый посетитель ударяет в гонг или
звонит в колокол.

Е. Шестакова. «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи»
32

жүктеу/скачать 373,94 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: