И профессионально-прикладных форм
жүктеу/скачать 8,1 Mb. Pdf көрінісі
|
разделы ные затраты времени на этапе XIV/V Уроки (№ с начала этапа) 9 10 Классно-урочные занятия 10X45 мин. 1 Г и м н а с т и к а " 1 " 10X20-30 мин Гимнастика: Гимнастика: 1.1 Строевые, поряд- 10X3—5 мин. 1.1. Выполнение разученных построений и ковые упражне- перестроений как вспомогательных дейст- ния вий с отдельными вариациями без значительных затрат времени (8—9) 1.2 Основная «шко- 9ХЮ—12.мин. 1.2. Повторение мате- 1.2. Сдача зачета ла» гимнастиче- риала занятий № 7—8 по гигиенической ских движений без предметов и с предметами, эле- менты акробатики и ритмической гимнастики гимнастике 1.3 Упражнения в ви- 8ХЮ— 15 мин. 1.3. Лазанье по канату 1.3. Выполнение се, упоре и пере- в два приема (3); норматива в под- мещении на гим- упражнения в равнове- тягивании на пе- настических сна- рядах сии на гимнастическом бревне и рейке ска- мейки (3); подтяги- вания в висе и от- жимания в упоре в комплексе упражнений «круговой тренировки» ( 7 ) " 1.4. Выполнение на- рекладине 1.4 Опорные и дру- 6X5—10 мин. гие прыжки прыгиваний, соскоков и других действий прыжкового характера Впрочем, различные разделы этапного плана допустимо детализировать не в одинаковой мере. Так, наряду с поурочной разработкой плана-графика школьного курса физического воспитания дополнительные занятия, проводимые на само- деятельных началах, планируют в общем графике обычно более укрупненно, например по неделям, с кратким обозначением рекомендуемого комплекса упражне- ний и среднерасчетных затрат времени на них (см. в качестве иллюстрации со- ответствующий раздел в плане-графике на стр. 380. Это не исключает, разумеется, иных форм планирования таких занятий (составление занимающимися индивиду- ального плана с консультационной помощью преподавателя и т.д.). Как видно из приведенных примеров, в этапном плане-графике получают конкретизацию все основные аспекты планирования, представленные в соответствующей части крупноциклового плана: здесь более детально намечают этапные результирующие пока- 384 Продолжение Ин- Программный Число заня- Недели (№ с начала учебного года дек- материал, тий, пример- и с начала этапа) сы жүктеу/скачать 8,1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|