Единство общей и специальной подготовки спортсмена

достижений. Доказательства тому дает весь прогрессивный опыт 
спортивной практики. На его основе был сформулирован принцип 
единства общей и специальной подготовки спортсмена, ставший 
одним из краеугольных положений советской школы спорта.
Зависимость спортивных достижений от общего развития спортсмена объясня-
ется рядом причин. Прежде всего — единством организма, взаимосвязью всех его 
органов, систем и функций в процессе деятельности и развития. Хотя каждый вид 
спорта требует особых соотношений в развитии отдельных способностей, всегда 
действует и общая закономерность: максимальное развитие тех или иных спо-
собностей возможно лишь при условии общего повышения уровня функциональных 
возможностей организма. Существует и такая закономерность: чем шире круг дви-
гательных умений и навыков, приобретаемых спортсменом, и чем разнообразнее они, 
тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной 
деятельности и совершенствования освоенных ранее. Не вызывают также сомнений 
интимные связи между духовным и физическим развитием спортсмена.
Из всего этого следует, что объективные закономерности спор-
тивного совершенствования требуют, чтобы спортивная тренировка, 
являясь глубоко специализированным процессом, вела бы в то же 
время к всестороннему развитию спортсмена. Именно поэтому в ее 
содержании органически сочетается общая и специальная подготовка 
спортсмена. Весьма существенно, что такое сочетание отвечает не 
только интересам достижения высоких спортивных результатов, но и 
общим принципам системы всестороннего воспитания личности.
Конкретизируя принцип единства общей и специальной подго-
товки спортсмена, суть его можно выразить в следующих поло-
жениях.
1. Неразрывность общей и специальной подготовки, как одина-
ково необходимых сторон спортивной тренировки: ни одну из них 
нельзя исключить из ее содержания без ущерба для конечных 
спортивных достижений и общей эффективности спорта как средства 
всестороннего развития. 
2. Взаимообусловленность содержания общей и специальной 
подготовки: содержание специальной подготовки зависит от тех 
предпосылок, которые создаются общей подготовкой, а содержание 
последней приобретает определенные особенности, зависящие от 
спортивной специализации. 
3. Необходимость соблюдать оптимальную меру соотношения 
общей и специальной подготовки, меняющуюся в процессе трениров-
ки. Далеко не всякое соотношение их будет идти на пользу делу. Оно 
зависит от особенностей вида спорта, этапа тренировки и других 
обстоятельств, влияющих на подготовленность спортсмена. Несмотря 
на органическую взаимосвязь этих сторон подготовки, их нельзя 
отождествлять или подменять одну другой. Единство данных сторон 
следует понимать диалектически — как противоречивое единство. 

жүктеу/скачать 8,1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: