Конспект №1 Группа курс. Тема урока: Техника безопасности на уроках физического воспитания. Легкая атлетика в системе фв



бет56/61
Дата31.12.2021
өлшемі0,9 Mb.
#21568
түріКонспект
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   61
Байланысты:
План конспекты

План конспект № 57

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Легкая атлетика. Совершенствование бега по виражу. К/н. 200 метров.

Цели: 1.Образовательные: Совершенствование бега по виражу. К/н. 200 метров.

2. Развивающие: Формирование гармоничности, приобщение к здоровому образу жизни посредствам легкой атлетики.

3. Воспитательный: Воспитание воли, настойчивости и целеустремленности.

Вид урока: Комбинированный

Место проведения: Стадион.

Инвентарь: Свисток, секундомер, флажки.



Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

1.

2.

3





Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. О .Р.У. в движении.

И.п. – о.с

І – левая назад на носок, руки вверх.

2 – и.п.


3- тоже с др. Ноги.

4 – и.п.


2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте

Основная часть:

При подбегании к повороту для борьбы с центробежными силами спринтер плавно наклоняет туловище влево слегка поворачивает в эту же сторону стопу ног. Чем выше скорость бега и больше кривизна поворота дорожки, тем больше туловище наклоняется к центру окружности.
Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.


Д\з: прыжки на скакалке 3 по 30


20

60

10





Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях.

Обратить внимание на согласованность действий


Оценка за урок.


Дата проведения _______________________ Преподаватель ____________





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   61




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет