Конспект №1 Группа курс. Тема урока: Техника безопасности на уроках физического воспитания. Легкая атлетика в системе фв



бет60/61
Дата31.12.2021
өлшемі0,9 Mb.
#21568
түріКонспект
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   61
Байланысты:
План конспекты

План конспект № 61

Группа ________ курс _________.

Тема урока: Легкая атлетика. Совершенствование эстафетного бега. К/н. метание гранаты.

Цели: 1.Образовательные: Совершенствование эстафетного бега. К/н. метание гранаты.

2. Развивающие: Формирование гармоничности, приобщение к здоровому образу жизни посредствам легкой атлетики.

3. Воспитательный: Воспитание воли, настойчивости и целеустремленности.

Вид урока: Комбинированный

Место проведения: Стадион.

Инвентарь: Свисток, секундомер, флажки, эстафетные палочки.



Содержание урока.

Дози-

ровка.

Организационно-

методические

указания.

1.

2.

3





Вводная часть:

Построение, проверка по списку, объяснение темы урока.

1. О .Р.У. в движении.

И.п. – о.с

І – левая назад на носок, руки вверх.

2 – и.п.


3- тоже с др. Ноги.

4 – и.п.


2. Бег с заданием.

3. Различные виды ходьбы.

4.О.Р.У на месте

Основная часть: Эстафетный бег на стадионе включает в себе этапы бега на короткие и средние дистанции. По правилам соревнований эстафета с короткими этапами проводится по отдельным дорожкам, а с этапами средние дистанции – по общей или по отдельным дорожкам только на первом этапе.

Сложность техники эстафетного бега заключается в том, что передача эстафетной палочки происходит на большой скорости в двадцатиметровой зоне, которая начинается за 10 м до конца одного этапа и на 10 м вперед от начала другого.
Заключительная часть:

Построение.

Анализ урока.

Оценка.


Д\з: выпрыгивание в вверх 3 по 15


20

60

10





Внешний вид

Следить за правильным положением рук, спины, ног.

Соблюдать технику безопасности при упражнениях.

Обратить внимание на согласованность действий


Оценка за урок.




Дата проведения _______________________ Преподаватель ____________



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   61




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет