Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
жүктеу/скачать 1,5 Mb. Pdf көрінісі
|
Люби себя
- Бұл бет үшін навигация:
- Где я хочу быть
| Кислород
После того выступления на Renaissance Weekend один человек сказал мне: «Сначала вы должны полюбить других». Я вежливо не согласился. Это похоже на предполетную инструкцию: в случае чрезвычайной ситуации наденьте свою кислородную маску и только потом помогайте другим пассажирам. Когда я начал любить себя, все внутри меня изменилось. Страх укрепляет эго. Любовь смягчает его. Я стал более открытым, уязвимым. Это было естественно – быть мягким с другими, даже если они не любили меня. И в те времена, когда это было нелегко, у меня были ресурсы – цикл, медитация, вопрос, – чтобы вернуться к себе настоящему. В этом есть сила. Вместо того чтобы реагировать на ситуации, я обнаружил, что могу выбирать, каким хочу быть. Такой подход, в свою очередь, благоприятствовал созданию лучших ситуаций и, в конечном счете, намного лучшей жизни. Где я хочу быть Лежу на спине на холме, трава слегка щекочет мне шею. Прекрасный солнечный день. Над головой ясное голубое небо, по нему плывут облака. Представляю, что каждое облако – это мысль. Я просто наблюдаю за ними, не оценивая. Вместо того чтобы привязывать к ним свой опыт, выбираю те, на которых хочу сосредоточиться. Или не зацикливаться. Это всегда мой выбор. Приходят мысли. Дрейфующие, извивающиеся, обретающие определенную форму. Такова их природа. Я выбираю одну – на мгновение, а затем отпускаю ее, не привязываясь. Просто переживаю то, что выбираю. И делаю все это через фильтр любви. Вот и все. Конец Я думаю, что вместо того, чтобы читать множество книг по самопомощи, посещать различные семинары, слушать разных проповедников, мы должны просто выбрать одну вещь. Что-то, что кажется нам истинным. Потом упорно это практиковать. Поставить на это и идти до конца. Вот где происходит волшебство. Где жизнь сметает наши ожидания. Я нашел, на что поставить. Оно пришло в момент страдания, в момент «больше никогда». Но у вас необязательно должно быть также. Осознание может прийти от друга, возлюбленного, из книги. Оно может прийти из радости. Если что-то кажется вам истинным, сделайте это. Я уверен, что детали не имеют значение. Главное – это практика, стремление жить своей истиной. Результаты такого решения стоят того. Я желаю вам найти свою истину. |