Оқу іс-әрекетінің кезеңдері
|
Нұсқаушының іс - әрекеті
|
Балалардың іс-әрекеті
|
Мотивациялық– қозғаушылық
|
1. Бір қатар тұру.
2. Сәлемдесу.
(Нұсқауларды орындау)
Алма баққа барамыз
(Бір қатармен жүру)
Алма теріп аламыз
(Қолды жоғары көтеріп, белге қою)
|
Бір тізбекпен кіріп, бір қатарға тұрады.
Сәлемдеседі.
|
Мотивациялық– қозғаушылық
|
Баяу, жылдам жүгіріп,
(жүгіру)
Ауа жұтып, дем аламыз.
Мұрынмен ауа жұтып, ауызбен дем шығару, қолды екі жаққа айналдыру)
Балаларға әр түсті екі шардан беріп, бірінің соңынан бірін жүргізіп, шеңберге тұрғызу.
|
Іс-қимылмен келтіріп, бірінің соңынан бірі жүреді.
Шеңбер болып тұрады.
|
Ұйымдастыру-шылық-
ізденістік
|
Жан-жақты дамыту жаттығулары:
(Шарлармен)
1.Қол мен иық бұлшықеттеріне арналған жаттығулар.
Б.қ.: тік тұру, шарды қос қолмен ұстау.
1. Қолдағы шарды алға созу.
2. Шарды оң иыққа тигізу.
3. Қолдағы шарды алға созу.
4. Шарды сол иыққа тигізу.
5. Б. қ. келу.
2. Дене бұлшықеттеріне арналған жаттығулар:
Б.қ.: аяқтар арасы сәл ашық, қол төменде.
1.Қос қолды жоғары көтеру.
2. Алға иіліп созылу.
3.Қос қолды кеуде тұсына әкелу.
4. Б. қ. келу.
Б. қ.: отыру, аяқты алға созу.
1.Шарды қос қолмен жоғары көтеру.
2.Тізеге тигізу.
3.Б. қ. келу.
|
Шарды қолдарына ұстап тұрады.
Шарды алға созып, оң және сол иықтарға тигізеді.
3-4 рет.
Қолдарын жоғары көтеріп, алға созу.
3-4 рет
Шарды жоғары көтеріп, тізеге тигізу.
3-4 рет.
|
|
