«мектепке дейінгі балалық шақ» республикалық орталығы мектепке дейінгі кіші жастағЫ



бет57/403
Дата06.01.2022
өлшемі1,5 Mb.
#12510
түріБағдарламасы
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   403
Негізгі қимылдар:

Орнында 20 рет секіру (үзіліспен 2 рет қайталау)

Екі параллель сызықтың арасымен жүру

(көлемі 15 см, ұзындығы 3 метр). 6 метр арақашықтыққа тура бағытта алақан мен табанға сүйеніп төрт тағандап еңбектеу.

Мақсаты: Екі аяқтың ұшымен итеріліп, орташа биіктікке секіруді орындауға үйрету. Сызықтан асып кетпей, адымды еркін қол қимылымен үйлестіре білуді бекіту. Алақан мен табанға сүйеніп төрт тағандап еңбектеу, төзімділікті дамытуға жаттықтыру.

Ойын: «Кетті, кетті орамал»

Реакция, ұсақ қол қимылы жылдамдығын дамыту.



1

20

Негізгі қимылдар:

Допты жоғары қарай лақтыру және оны қос қолымен қағып алу

Орнында 20 рет секіру (үзіліспен 3 рет қайталау). Тура салынған жіп бойымен басының үстіне құм салынған қап қойып (салмағы 400 гр), қолын екі жаққа созып жүру.

Мақсаты: Допты алға-жоғары лақтырып, оны қос қолымен қағып алуға үйрету. Тізені аздап бүгіп орташа биіктікте ырғақпен секіруді орындай білуді бекіту. Басына қап қойып, жіптің бойымен жүруге жаттығу.

Ойын: «Етек, етек»

Саптізбекте тізбекпен қимылдау. Өзінің орнын жылдам табу.

1

21



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   403




©emirsaba.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет