Память, ее общая характеристика, свойства и функции. Механизмы развития и тренировки памяти. Память – это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение индивидом его опыта. Память – основа психической деятельности, своеобразный «интегратор» по отношению к остальным психическим познавательным процессам. Память обеспечивает единство и целостность человеческой личности. Человек без сохранения опыта не смог бы ориентироваться в окружающей среде. Физиологической основой памяти являются следы бывших ранее нервных процессов, сохраняющихся в коре больших полушарий головного мозга в результате пластичности нервной системы. Любой вызванный внешним раздражением нервный процесс, будь то возбуждение или торможение, не проходит для нервной ткани бесследно, а оставляет в ней след в виде определенных функциональных изменений, которые облегчают течение соответствующих нервных процессов при их повторении, а также их повторное возникновение при отсутствии вызвавшего их раздражителя. Память выполняет функции запоминания (кодирования), сохранения, воспроизведения и забывания.
Запоминание - это запечатление в сознании человека полученной информации, которая является необходимым условием обогащения опыта человека новыми знаниями и формами поведения. Материал, подлежащий запоминанию, может быть зрительным, слуховым, образным, вербальным, моторным, эмоциональным и т. д. Объем материала, степень его однородности и последовательность запоминания влияют на результативность и стратегию запоминания. Это зафиксировано в феноменах, получивших название «эффект длины», «эффект привычности» и «эффект края». Соответственно выделяют подвиды запоминания: целостное и по частям, привычное и непривычное, массированное и распределенное.
Сохранение - удержание в памяти полученных знаний в течение относительно длительного периода времени. В ходе сохранения информация подвергается переработке, упорядочению и классификации. Мозг производит статический анализ поступающей информации.
Воспроизведение – это восстановление ранее отраженного в сознании человека образа объекта без повторного его восприятия. Воспроизведение осуществляется посредством извлечения образа из долговременной памяти и перевода его в оперативную.
Забывание – процесс постепенного снижения возможности воспроизводить образ объекта, хранящийся в долговременной памяти. Забывание биологически целесообразно для организма. Оно обусловлено угасанием временных нервных связей, утративших свое значение и потому неподкрепляемых. Забывается прежде всего то, что перестает быть для личности существенным, важным и необходимым.
Свойства памяти:
Объем – это важнейшая интегральная характеристика памяти в целом и её отдельных процессов, отражающая количественные показатели и возможности запечатляемой, сохраняемой и воспроизводимой человеком информации.
Быстрота – способность человека в процессе запечатления, сохранения и воспроизведения информации достигать определенной скорости её обработки и использования.
Точность – это характеристика памяти, которая показывает способность человека в процессе запечатления, сохранения и воспроизведения информации качественно и продуктивно отражать её основное содержание.
Длительность – важнейшая характеристика памяти человека в целом и её процессов, свидетельствующая о его способности удерживать определенное время в своем сознании нужную информацию.
Готовность – это одна из важнейших характеристик памяти, свидетельствующая о предрасположенности человека и его сознания всегда активно использовать всю запечатленную информацию.
Основные процессы памяти: запоминание, сохранение, воспроизведение, узнавание и забывание. Запоминание – главный процесс памяти, от него во многом зависят полнота, точность, последовательность воспроизведения материала, прочность и длительность его сохранения. Запоминание и воспроизведение осуществляются в форме непроизвольных или произвольных процессов. Забывание обычно протекает как непроизвольный процесс. Протекание процессов запоминания, сохранения и воспроизведения определяется тем, какое место занимает данный материал в деятельности субъекта. Установлено, что наиболее продуктивно связи образуются и актуализируются в том случае, когда соответствующий материал выступает в качестве цели действия. Прочность этих связей определяется тем, какова степень участия соответствующего материала в дальнейшей деятельности субъекта, какова их значимость для достижения предстоящих целей.
Виды памяти: 1. По типу запоминаемого материала и характеру психической активности, преобладающей в деятельности, различают память двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую.
2. По характеру целей деятельности выделяют память непроизвольную и произвольную. Память непроизвольная – запоминание без специальной установки. Память произвольная – память, основанная на запоминании со специальной установкой.
3. По времени закрепления и сохранения материала различают сверхкратковременную (память сенсорная, память иконическая, память эхоическая), кратковременную память и долговременную память. Память оперативная – вид памяти, включающий процессы запоминания, сохранения и воспроизведения информации, перерабатываемой в ходе выполнения действия и необходимой только для достижения цели данного действия.
Мнемоника – система различных приёмов, облегающих запоминание. Активная деятельность человека, направленная на запоминание и воспроизведение материала называется мнемической деятельностью. Выделяют четыре операции мнемического действия: 1) ориентировка в запоминаемом материале, категоризация и установление его состава и структуры; 2) поиск и выделение соответствующего материалу способа группировки; 3) группировка элементов, перестройка материала на основе внутригрупповых связей, которые были установлены предшествующими операциями; 4) установление межгрупповых связей. Последняя операция завершает систематизацию предъявляемого материала и приводит к построению мнемосхемы (т. е. схемы, воспроизводящей состав материала и его структуру). Структура мнемической деятельности динамична. Необходимость в той или иной степени развернутости отдельных операций и полноты всей их системы определяется объективными свойствами заучиваемого материала.
Реминисценция (от лат. reminiscor — припоминать; выдумывать) – мнемический эффект, состоящий в отсроченном припоминании того, что первоначально (при непосредственном воспроизведении) не удавалось воспроизвести. В результате происходит частичное или даже общее улучшение отсроченного воспроизведения по сравнению с непосредственным. Реминисценция наблюдается в процессе запоминания самого различного вербального и наглядного материала (тексты, стихи, списки, наборы картинок, предметов). Особенно ярко реминисценция проявляется в памяти на эмоционально окрашенные жизненные события и при работе с логически связным материалом. Реминисценция чаще обнаруживается при запоминании большого по объему материала, а также – у детей.