Негативное событие → стили реагиро- вания → защита → тревожность → деза- даптация. Негативное событие → стили реагиро- вания → совладание → радость → успех. L.Medvedova выделила две основные
модели преодолевающего поведения: те,
которые направлены на цель, и те, которые
ориентированы на процесс. Модели пре-
одолевающего поведения, направленные на
цель представляют усилия по изменению
факторов среды, которые воспринимаются
как стрессовые: это усилия по регулирова-
нию и контролю собственных негативных
эмоций, возникающих в связи со стрессовы-
ми ситуациями. Модели, ориентированные
на процесс, – это встречи со стрессовыми
ситуациями или избегание их [8].
A.G. Billings, R.H. Moos по степени овла-
дения ситуацией рассматривают активные и
пассивные стратегии преодоления:
− активно-когнитивный копинг, то есть
когнитивная оценка ситуации;
− активно-поведенческий копинг, ина-
че говоря, вмешательство в ситуацию или
избегание [9].
П.Торнтон на основе факторного анали-
за обосновал несколько подвидов стратегий
преодоления [10].
практической реализации Государственной
программы развития образования может
выступать сама личность педагога, его пси-
хоэмоциональное состояние, нарушенное
вследствие негативного воздействия син-
дрома эмоционального выгорания. Поэтому
работа по профилактике и преодолению эмо-
ционального выгорания у педагогов требует
проведения целенаправленной, системной
работы.
В настоящее время в психологической ли-
тературе большое внимание уделяется про-
блеме профилактики и преодоления профес-
сионального выгорания. Одним из наиболее
распространенных направлений работы по
выгоранию являются ресурсные концепции.
Считается, что потеря ресурсов – это пуско-
вой механизм, ведущий к стрессовым реак-
циям, а затем к выгоранию.
Понятие «ресурс» [от фр. ressources] озна-
чает «средства», «запасы», «возможности»,
«источники» чего-либо [4]. Понятием «ре-
сурсы» определяют разнообразные аспекты
человеческой жизнедеятельности: челове-
ческие ресурсы, технические ресурсы, при-
родные ресурсы и т.д. В отношении к эмо-
циональному выгоранию понятие «ресурс»
определяется как потенциал, актуализация
которого позволяет преодолеть данное со-
стояние.
Еще Г.Селье предлагал различать при воз-
никновении стресса два вида адаптационных
ресурсов человеческого организма – поверх-
ностную и глубокую адаптационную энер-
гию. В стрессовой ситуации поверхностные
ресурсы организма быстро активизируются
и достаточно легко восстанавливаются. На-
пример, после отдыха, полноценного сна,
питания, физического расслабления. Ис-
пользование поверхностных адаптационных
ресурсов не дает человеку попасть в состо-
яние предболезни. Г.Селье предполагал, что
поверхностная адаптационная энергия вос-
полняется за счет глубокой, которая моби-
лизуется путем адаптационной перестройки
гомеостатических механизмов организма.
Активизация глубокой адаптационной энер-
гии происходит тогда, когда израсходованы
поверхностные энергетические ресурсы,
– между требованиями педагогической
деятельности и возможностью педагогов со-
ответствовать им;
– между востребованностью обоснован-
ной программы по формированию психо-
эмоциональной устойчивости, преодолению
негативного влияния эмоционального выго-
рания на профессиональную деятельность
педагогов и существующим уровнем раз-
работанности теоретико-методологических
основ и условий организации данного про-
цесса.
Основным средством разрешения данных
противоречий может стать разработка и вне-
дрение специальной программы по преодо-
лению негативного влияния эмоционального
выгорания в профессиональной деятельно-
сти педагогов. В статьях, публикованных
в номерах № 2-3 журнала «Педагогика и
психология», нами были представлены те-
оретико-методологические основы феноме-
на эмоционального выгорания в целом, и в
педагогической деятельности в частности
[1, 2]. В данной публикации мы предлагаем
теоретическое обоснование коррекционной
программы по преодолению эмоционально-
го выгорания у педагогов.