Сабира Нұрпеисқызы instagram: @sabiradan_
Некеден кейін әйел бақыты
51
әрине, еріңіз стресске сәл уақытқа түседі, бірақ бастысы,
сіздің кесіріңізден, ой, сіздің көмегіңізбен стресске түсіп
тұр ғой. Сіз сұрай берген сайын еркек алға ұмтылады. Ер
адамға үнемі алғыс
айтуды ұмытпаңыз, бұл да стресстен
шығарудың қарапайым жолы. Мақтау,
көмек сұрау және
алғыс айту жайлы бөлек тақырып бар, сол бөлімді мұқият
оқып, ер адамды стресстен жеңіл шығаруды үйреніңіз.
Әрдайым тек бір жақты ұстанатын болсаңыз, яғни
тек қана стресс туындата берсеңіз, еркек стрессті басу
үшін басқа қыздарға баратын болады немесе сіз стресс
туындатпайтын болсаңыз, еркек басқа қыздарға
барып, стресс алып, олардың дегенін жасап, сізге келіп
стрессін басады. Себебі сіз оның миын ашытпайсыз,
ананы алып бер, мынаны жаса деп мазасын алмайсыз.
Сіздерде «Көңілдес – Күйеу – Сіз» деген үшбұрыш
(треугольник) пайда болады.
Көңілдеске барып стресс
алып, сізге келіп стрессін жояды немесе сізден стресс
алып, көңілдеске барып стресс төмендетеді.
Бұндай жағдай болмауы үшін балансты өзіңіз сақтауыңыз
керек.
Сабира Нұрпеисқызы instagram: @sabiradan_
Достарыңызбен бөлісу: 
