Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Часть IV
Как преодолеть, наконец, своего Б. С

Глава 17
Это просто – как только поймешь, что это нетрудно
Реальность – это только иллюзия, хотя и очень устойчивая.
Альберт Эйнштейн, ученый и просто классный мужик
Однажды утром я прохлаждалась в своем солнечном калифорнийском
доме, читая газету при настежь распахнутых дверях и включенной на всю
катушку музыке, и вдруг в гостиную влетела птица. Она носилась, как
безумная, врезаясь в светильники и растения, повсюду сея листья, перья,
помет и панику.
В попытках спастись то и дело билась в окна, в то время как я гоняла ее
по комнате слабыми хлопками, пытаясь направить обратно к открытой
двери. Страшно было на это смотреть: бедняжка запыхалась, глаза
вытаращены, и ее махонькое птичье сердечко, несомненно, грозило вот-вот
лопнуть от страха, когда она снова и снова бросалась со всего размаха в
стекло.
Наконец, мне удалось препроводить ее на свободу, а потом пришлось
еще несколько минут успокаивать свое собственное птичье сердечко,
осматривая место происшествия. Я прекрасно представляла себе ее
растерянность и расстройство: «Я вижу небо! Оно же прямо здесь! Если я
буду лететь упорно и достаточно быстро, я знаю, что смогу до него
добраться!»
Это заставило меня задуматься о том, как живут многие из нас. Мы
видим то, чего хотим, и едва не кончаем жизнь самоубийством, пытаясь
получить желаемое негодным способом. А если бы мы просто
остановились, на минуту-две умолкли и посмотрели на вещи немного
иначе, то заметили бы распахнутую дверь, ведущую к тому, чего мы так
хотим. Осталось бы только вылететь через нее.
Ох уж эта драма, которую мы сами себе создаем!
Мы настолько глубоко погрязли в своих легендах: у меня нет денег, я
недостаточно хорош, я не могу бросить свою работу, я ленива, у меня
скверная прическа – что тащимся по жизни с опущенными головами,
цепляясь за свои ложные убеждения, как за спасательные шлюпки, полные
дерьма. И не даем себе увидеть бесконечное море возможностей,
окружающее нас в каждый отдельно взятый момент.

Случалось ли тебе когда-нибудь пройтись по улице, по которой ты
прошелся уже стотыщмиллионов раз, и внезапно заметить дом, или дерево,
или почтовый ящик, или что-то еще совершенно очевидное и бросающееся
в глаза, чего не замечал прежде? Или внезапно обратить внимание на цвет
глаз человека, с которым знаком много лет? Или посмотреть на
собственную мать и подумать: «Я когда-то был внутри этой женщины?!»
Все эти вещи не возникли внезапно прямо перед тем, как ты их заметил;
они были всегда, просто ты не видел их, поскольку твое внимание было
направлено в другую сторону.
Вот отличное упражнение: прямо сейчас, где бы ты ни находился,
оглянись по сторонам и сосчитай количество красных предметов. Потрать
примерно минуту и пересчитай их все. А теперь остановись, смотри на эту
страницу, не отрывая от нее взгляда, и попробуй вспомнить все желтые
предметы, которые тебя окружают. Возможно, вокруг тебя тонны желтого,
но ты его не видел, потому что искал красное.
Что ожидаешь, то и получаешь.
И это только один пример того, как мы не замечаем того, что видим. А
есть еще бесчисленное множество эмоций, мыслей, убеждений,
интерпретаций, звуков, снов, возможностей, запахов, точек зрения,
способов поднять настроение, реакций и слов. ОДНАКО мы так застряли в
своей рутине и так преданы легендам о том, кто мы есть и как выглядит
наша реальность, что лишь слегка царапаем поверхность того, что
доступно в каждый момент. В то же время мы со всех сторон окружены
несчетными великолепными версиями реальности – все они просто
толпятся вокруг, как застенчивая девчонка, которая жмется у стены на
дискотеке в ожидании, что ее позовут потаневать.
Как красноречиво высказался поэт Уильям Блейк:
[7]
«Если бы двери
восприятия были чисты, всё предстало бы человеку таким, как оно есть –
бесконечным».
Ну… и зачем тебе создавать то, что не является абсолютно
великолепным? Напомню, мы говорим только о твоей жизни. Как только
ты решишь преодолеть свои привычные соображения и решишь, наконец,
освободиться
от
привязанности
к
отговоркам,
которые
привык
воспринимать всерьез, – тогда и сможешь создать ту реальность, которую
пожелаешь.
Всякий раз, как на меня производит впечатление какой-нибудь
особенно оригинальный букет из новых отговорок, или я погрязаю в
особенно трепетной жалости к себе, я обращаюсь к Рэю Чарлзу.
[8]
Я

вообще-то нечасто слушаю его музыку, но всегда думаю о Рэе, когда
нужен мотивирующий пинок под задок. Он был нищим слепым
представителем расового меньшинства, осиротел в 15 лет и воспитывался в
«цветной части города» в те времена, когда рабство еще не было таким
полузабытым воспоминанием. И он стал одним из самых влиятельных и
успешных американских музыкантов всех времен. Вероятно, он не тратил
времени на отговорки.
Любое маленькое «о бедный-несчастный я», которым я пытаюсь
возразить Рэю, сразу же скукоживается в хнычущую «неплохую попытку»,
и я вынуждена посмотреть на свою жизнь и отговорки с новой точки
зрения. Правда? Ты действительно собираешься позволить этому
остановить тебя?
Все, что от тебя требуется, – это сделать выбор: освободиться от всего,
к чему ты так привязан и что явно не идет тебе на пользу, и начать строить
реальность, которая желанна. Жизнь – иллюзия, созданная твоим
восприятием; изменить ее можно ровно в тот момент, когда ты решишь ее
изменить.
Наш опыт на этой планете определяется тем, как мы воспринимаем
свою реальность.
Я знаю. «Как будто». Не может быть, чтобы все было так просто. Будь
это так просто, стала бы я тратить столько времени на битье головой о
стеклянную стену собственного недовольства?
Но прежде чем ты из-за этого расстроишься, вспомни: все это
ковыляние по реальностям, в которых мы якобы застряли, очень ценно,
потому что позволяет расти, учиться и развиваться – бурные моря
воспитывают хороших моряков. Но ты можешь выбрать. Как долго ты
хочешь оставаться учеником и раз за разом прорабатывать одни и те же
проблемы. Твоя выпускная шапочка с кисточкой и мантия вычищены,
выглажены и ждут тебя в любой момент, когда ты захочешь их надеть. Все,
что нужно, – это отказаться от своей нынешней легенды и написать новую,
которая соответствует тому, кто ты есть на самом деле.
Если хочешь присоединиться к празднику, делай то, что я советую в
этой книге (ДЕЛАЙ взаправду, а не в полпинка. И не забывай верить!)
Изучи источники, которые я рекомендую в последнем разделе и на своем
веб-сайте. Прими решение отказаться от привязанности к низкочастотным
мыслям и переживаниям. Верь, что Вселенная любит тебя до самозабвения,
дай страху по морде – и отважно устремись в неизвестность.
А также делай следующее:

жүктеу/скачать 1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: