Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Д. Пенман, В. Берч. «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса»
21
Комментарии
1.
Baer R. A., Smith G. T., Hopkins J., Kreitemeyer J. & Toney L. (2006). ‘Using self-report
assessment methods to explore facets of mindfulness’. Assessment, 13, pp. 27–45.
2.
Brown. Christopher A., Jones. Anthony K. P. (2013). ‘Psycho bio logical Correlates of
Improved Mental Health in Patients With Musculo-skeletal Pain After a Mindfulness-based Pain
Management Program’. Clinical Journal of Pain, 29 (3), pp. 233–44.
3.
Zeidan. F., Martucci. K. T., Kraft. R. A., Gordon. N. S., McHaffie. J. G. & Coghill. R. C. (2011).
‘Brain Mechanisms Supporting the Modulation of Pain by Mindfulness Meditation’. Journal
of Neuroscience, 31 (14), p. 5540; See also the accompanying comments regarding morphine
effectiveness by Fadel Zeidan of the Wake Forest University School of Medicine at http://ow.ly/
i8rZs.
4.
Kabat-Zinn J., Lipworth L., Burncy R. & Sellers W. (1986). ‘Fouryear follow-up of a meditation-
based program for the self-regulation of chronic pain: Treatment outcomes and compliance’.
Clinical Journal of Pain, 2, p. 159; Morone N. E., Greco C. M. & Weiner D. K. (2008). ‘Mindfulness
meditation for the treatment of chronic low back pain in older adults: A randomized controlled pilot
study’. Pain, 134 (3), pp. 310–19; Grant J. A. & Rainville P. (2009). ‘Pain sensitivity and analgesic
effects of mindful states in zen meditators: A cross-sectional study’. Psychosomatic Medicine, 71
(1), pp. 106–14.
5.
Brown Christopher A., Jones Anthony K. P. 2013. MD, ‘Psycho-biological Correlates of Improved
Mental Health in Patients With Musculoskeletal Pain After a Mindfulness-based Pain Management
Program’. Clinical Journal of Pain, 29 (3), pp. 233–44.
6.
Zeidan F., Martucci K. T., Kraft R. A., Gordon N. S., McHaffie J. G. & Coghill R. C. 2011. ‘Brain
Mechanisms Supporting the Modulation of Pain by Mindfulness Meditation’. Journal of Neuro-
science, 31 (14), p. 5540. See also the accompanying comments regarding morphine effectiveness
by Fadel Zeidan of the Wake Forest University School of Medicine at http://ow.ly/i8rZs.
7.
Morone N. E., Lynch C. S., Greco C. M., Tindle H. A. & Weiner D. K. (2008b),‘“I felt like a
new person” – the effects of mindfulness meditation on older adults with chronic pain: qualitative
narrative analysis of diary entries’. Journal of Pain, 9, pp. 841–848.
8.
Grossman P., Tiefenthaler-Gilmer, U., Raysz A. & Kesper U. (2007). ‘Mindfulness training as
an intervention for fibromyalgia: evidence of postintervention and 3-year follow-up benefits in
well-being’. Psychotherapy and Psychosomatics, 76, pp. 226–233; Sephton S. E., Salmon P.,
Weissbecker I., Ulmer C., Floyd A., Hoover K., et al. (2007). ‘Mindfulness meditation alleviates
depressive symptoms in women with fibromyalgia: results of a randomized clinical trial’. Arthritis
& Rheumatism, 57, pp. 77–85; Schmidt S., Grossman P., Schwarzer B., Jena S., Naumann J., and

Д. Пенман, В. Берч. «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса»
22
Walach H. (2011). ‘Treating fibromyalgia with mindfulness-based stress reduction: results from a
3-armed randomized controlled trial’. Pain 152, pp. 361–369.
9.
Gaylord S. A., Palsson, O. S., Garland E. L., Faurot K. R., Coble R. S., Mann J. D., et al. (2011).
‘Mindfulness training reduces the severity of irritable bowel syndrome in women: results of a
randomized controlled trial’. American Journal of Gastroenterology, 106, pp. 1678–1688.
10.
Grossman P., Kappos L., Gensicke H., D’souza M., Mohr D. C., Penner I. K., et al. (2010). ‘MS
quality of life, depression, and fatigue improve after mindfulness training: a randomized trial’.
Neurology, 75, pp. 1141–1149.
11.
Speca M., Carlson L., Goodey E. & Angen M. (2000). ‘A randomized, wait-list controlled clinical
trial: the effect of a mindfulness meditation-based stress reduction program on mood and symptoms
of stress in cancer outpatients’. Psychosomatic Medicine, 62, pp. 613–622.
12.
Jha A., et al. (2007). ‘Mindfulness training modifies subsystems of attention’. Cognitive Affective
and Behavioral Neuroscience, 7, pp. 109–119; Tang Y. Y., Ma Y., Wang J., Fan Y., Feng S., Lu Q.,
et al. (2007). ‘Short-term meditation training improves attention and selfregulation’. Proceedings
of the National Academy of Sciences (US), 104 (43), pp. 17152–6; McCracken L. M. & Yang S. –
Y. (2008). ‘A contextual cognitive-behavioral analysis of rehabilitation workers’ health and well-
being: Influences of acceptance, mindfulness and values-based action’. Rehabilitation Psychology,
53, pp. 479–85; Ortner C. N. M., Kilner S. J. & Zelazo P. D. (2007). ‘Mindfulness meditation
and reduced emotional interference on a cognitive task’. Motivation and Emotion, 31, pp. 271–
283; Brefczynski-Lewis J. A., Lutz A., Schaefer H. S., Levinson D. B. & Davidson R. J. (2007).
‘Neural correlates of attentional expertise in long-term meditation practitioners’. Proceedings of
the National Academy of Sciences (US), 104 (27), pp. 11 483–11 488.
13.
Brown Kirk Warren, Ryan Richard M. (2003). ‘The benefits of being present: Mindfulness and its
role in psychological well-being’. Journal of Personality and Social Psychology, 84 (4), pp. 822–
48; Lykins Emily L. B. & Baer Ruth A. (2009). ‘Psychological Functioning in a Sample of Long-
Term Practitioners of Mindfulness Meditation’. Journal of Cognitive Psychotherapy, 23 (3), pp.
226–241.
14.
Ivanowski B. & Malhi G. S. (2007). ‘The psychological and neurophysiological concomitants of
mindfulness forms of meditation’. Acta Neuropsychiatrica, 19, pp. 76–91; Shapiro S. L., Oman
D., Thoresen C. E., Plante T. G. & Flinders T. (2008). ‘Cultivating mindfulness: effects on well-
being’. Journal of Clinical Psychology, 64 (7), pp. 840–62; Shapiro S. L., Schwartz G. E. & Bonner
G. (1998). ‘Effects of mindfulness-based stress reduction on medical and premedical students’.
Journal of Behavioral Medicine, 21, pp. 581–599.
15.
См. NICE Guidelines for Management of Depression (2004, 2009). Ma J. & Teasdale J. D. (2004).
‘Mindfulness-based cognitive therapy for depression: Replication and exploration of differential

Д. Пенман, В. Берч. «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса»
23
relapse prevention effects’. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 72, pp. 31–40; Segal
Z. V., Williams J. M. G. & Teasdale J. D. Mindfulness-based Cognitive Therapy for Depression:
a new approach to preventing relapse (Guilford Press, 2002); Kenny M. A. & Williams J. M.
G. (2007). ‘Treatment-resistant depressed patients show a good response to Mindfulness-Based
Cognitive Therapy’. Behaviour Research & Therapy, 45, pp. 617–25; Eisendraeth S. J., Delucchi
K., Bitner R., Fenimore P., Smit M. & McLane M. (2008). ‘Mindfulness-Based Cognitive Therapy
for Treatment-Resistant Depression: A Pilot Study’. Psychotherapy and Psychosomatics, 77, pp.
319–20; Kingston T., et al. (2007). ‘Mindfulness-based cognitive therapy for residual depressive
symptoms’. Psychology and Psychotherapy, 80, pp. 193–203.
16.
Bowen S., et al. (2006). ‘Mindfulness Meditation and Substance Use in an Incarcerated
Population’. Psychology of Addictive Behaviors, 20, pp. 343–347.
17.
Hölzel B. K., Ott U., Gard T., Hempel H., Weygandt M., Morgen K. & Vaitl D. (2008).
‘Investigation of mindfulness meditation practitioners with voxel-based morphometry’. Social
Cognitive and Affective Neuroscience, 3, pp. 55–61; Lazar S., Kerr C., Wasserman R., Gray
J., Greve D., Treadway M., McGarvey M., Quinn B., Dusek J., Benson H., Rauch S.,
Moore C. & Fischl B. (2005). ‘Meditation experience is associated with increased cortical
thickness’. NeuroReport, 16, pp. 1893–1897; Luders Eileen, Toga Arthur W., Lepore Natasha &
Gaser Christian (2009). ‘The underlying anatomical correlates of long-term meditation: Larger
hippocampal and frontal volumes of gray matter’. Neuroimage, 45, pp. 672–678.
18.
Tang Y., Ma Y., Wang J., Fan Y., Feg S., Lu Q., Yu Q., Sui D., Rothbart M., Fan M. & Posner M.
(2007). ‘Short-term meditation training improves attention and self-regulation’. Proceedings of the
National Academy of Sciences, 104, pp. 17 152–17 156.
19.
Davidson R. J. (2004). ‘Well-being and affective style: Neural substrates and biobehavioural
correlates’. Philosophical Transactions of the Royal Society, 359, pp. 1395–1411.
20.
Lazar S., Kerr C., Wasserman R., Gray J., Greve D., Treadway M., McGarvey M., Quinn B., Dusek
J., Benson J., Rauch S., Moore C. & Fischl B. (2005). ‘Meditation experience is associated with
increased cortical thickness’. Neuro Report, 16, pp. 1893–1897.
21.
Davidson R. J., Kabat-Zinn J. Schumacher J., Rosenkranz M., Muller D., Santorelli S. F.,
Urbanowski F., Harrington A., Bonus K. & Sheridan J. F. (2003). ‘Alterations in brain and immune
function produced by mindfulness meditation’. Psychosomatic Medicine, 65, pp. 564–70; Tang
Y., Ma Y., Wang J., Fan Y., Feg S., Lu Q., Yu Q., Sui D., Rothbart M., Fan M. & Posner M.
(2007). ‘Short-term meditation training improves attention and self-regulation’. Proceedings of the
National Academy of Sciences, 104, pp. 17 152–17 156.
22.
Epel Elissa, Daubenmier Jennifer, Tedlie Moskowitz Judith, Folkman Susan & Blackburn
Elizabeth (2009). ‘Can Meditation Slow Rate of Cellular Aging? Cognitive Stress, Mindfulness,

Д. Пенман, В. Берч. «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса»
24
and Telomeres’. Annals of the New York Academy of Sciences, 1172; Longevity, Regeneration,
and Optimal Health Integrating Eastern and Western Perspectives, pp. 34–53.
23.
Walsh R. & Shapiro S. L. (2006). ‘The meeting of meditative disciplines and Western psychology:
A mutually enriching dialogue’. American Psychologist, 61, pp. 227–239.
24.
Walsh R. & Shapiro S. L. (2006). ‘The meeting of meditative disciplines and Western psychology:
A mutually enriching dialogue’. American Psychologist, 61, pp. 227–239.
25.
Kabat-Zinn J., Lipworth L., Burncy R. & Sellers W. (1986). ‘Fouryear follow-up of a meditation-
based program for the self-regulation of chronic pain: Treatment outcomes and compliance’.
Clinical Journal of Pain, 2, p. 159; Brown Christopher A., Jones Anthony K. P. (2013). ‘Psycho
biological Correlates of Improved Mental Health in Patients With Musculoskeletal Pain After a
Mindfulness-based Pain Management Program’. Clinical Journal of Pain, 29 (3), pp. 233–44; Lutz
Antoine, McFarlin Daniel R., Perlman David M., Salomons Tim V. & Davidson Richard J. (2013).
‘Altered anterior insula activation during anticipation and experience of painful stimuli in expert
meditators’. Journal Neuro Image, 64, pp. 538–546.
26.
Baliki Marwan N., Bogdan Petre, Torbey Souraya, Herrmann Kristina M., Huang Leijan, Schnitzer
Thomas J., Fields, Howard L. &, Vania Apkarian A. (2012). ‘Corticostriatal functional connectivity
predicts transition to chronic back pain’. Nature Neuroscience, 15, pp. 1117–1119.

жүктеу/скачать 451,09 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: